作者/无限坏老师 心气充足,人就精神。 当一个人心气很足时,就连身体,也会表现出一些不一般的特征。 这些特征,虽然我们很难意识到它们的存在。 ......可是,反过来......当你积极运用你的身体,展现出这些特征时,你的心气也会立刻充足起来,并且,这会导致你意志唤起、志冲意发,气势填充,并充满行动的能力与欲望...... 一半是天,一半是人。 ”天人连接“之处,往往就表现在我们的身体特征之中。 (请格外重视下面3个身体特征) 一、气息通畅,充沛爽朗 心气很足时,你的气息会特别地通畅。 为保持通畅,你会本能地使你更多地吸气。 此时,你的心智活力大增,情感能力也增强 这是因为,你的身体本能焕发出微妙的节奏,带动了你气息的节奏,从而,使得你的感知能力凝聚了起来。 感知越凝聚,精神之力就被唤起。 此时,你会自动地敏感锐思、志冲意发,魄力增强,充满行动的欲望。 于是,心情格外爽。 格外爽时,人的内部世界就全然敞开。这是,感知放大,察觉力大增的缘故。 注意:你的气息,天然地连接着你的察觉力。 越察觉,越能用你的内部世界,更见更多,听见更多。 这也是,气息通畅,心情爽朗的原因。 这时,你将拥有最大的感应能力,你能够自我消失,陷入纯然的客观。 越是感应客观,你处理事件、解决问题的就越客观。 这个世界,充满无限可能性,限制你的是,你的看不见和听不见。 这种气息的通畅性,造成了你强大的感知力。 感知便能感应,感应发生......此时,你已完全融于客观。 当你总是能够,气息通畅,心气充沛时,你就能够以最大的客观,看待(感知)周遭的一切人和事。 此时,你的客观格局真正打开,独特而别有洞天。 二、眼里有光,充满神采 感知大增,感应大开,心气能力就越强,此时你的察觉,就会极其外放.。 这将导致,你丝毫没有杂念、情感、压力的羁绊。 此时,你会发生:看什么都是美好,总有新察觉诞生,看世界的角度完全发生了变化。 你的眼睛会泛出光彩,这是心智打开、活力倍增的表现。 一旦打开,你的气息节奏将变得非常微妙。 眼里有光的这个特点,之所以呈现出来,是因为人感知力的释放,察觉力形成。例如,看见一个特别喜欢的人,眼中立刻泛出光彩。 眼睛是心灵的窗户,这句话一点没错。 眼里有光,心气就旺盛。 不论是人、钱、还是信息,由于你的感知力外放、察觉倍增时,你的身体,就能随时接收它们。 此时,你并不需要很努力,就能将各种事件、各种问题的解决以及目标的实现,做到轻而易举,且会发挥更完美的意志与行为表现。 其明显的特点,就是眼里有光,充满神采。 眼睛有光,是重要的身体特征,此时,人就能轻松地驾驭感知,大增察觉,融入周遭的一切美好和美妙。 三、身姿矫健,充满干劲 心气很足时,身体也灵活起来,更有力气。 这是因为,气息通畅,导致心气很足;心气很足,气血也就通畅了起来。 心气足,人必精神旺盛。精神旺盛,气息就旺盛,力气和气血同步发生变化。 通畅敏捷的气息节奏,完全来自你的身体核心,以及胸腹腰臀的协同共鸣。 你不再单一地用鼻子呼吸。而是用整个身体,来形成气息的通畅性。 很多人有体会,这时,身体感觉状态特别好。干啥,啥得意。 身姿矫健的感觉步入世界,人就会立刻充满干劲。 大量的生活观察发现:当一个人身姿,忽然矫健起来,气息就会非常通畅,带来了气力。 这股气力,使人的精神状态也超常发挥,此时,身体已经融入了强大的心气能力和感知能力。 事实上,只要实践就发发现:性情不过感知与精神;灵魂才是魄力与决绝。 你的身体,不仅仅是心气的来源,也是心智与情感能力的来源。 如此操作:你会觉得,双臂有力,双腿矫健,胸腹、后腰、嘴鼻,形成的气感很强,身体更有力量。 身体和精神状态好到极致时,就意味着,精神能轻松地凝聚、用神。 于是,心智超然,诸事顺利。 此时,你此时的感受的全是美好、以及微妙。
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