 01. period shaming 月经羞耻 📝讲解：period 经期，大姨妈，shaming 表示羞耻, 拒绝，period shaming 从我做起。 📍例句：We should say no to 'Period Shaming'. 我们要跟月经羞耻说不！  02. period /ˈpɪriəd/ n. 例假 📝讲解：大家比较熟悉的含义是表示阶段，一段时间或者句号，还有一个比较常用的含义就是表示经期或者说例假。比较常用的搭配是 on one's period. 📍例句：I am on my period. /I am having my period. /I am getting my period. 我来例假了。
03. menstruate /ˈmenstrueɪt/ v. 来潮 📝讲解：menstruate 是一个动词，名词形式是 menstruation. 因为这个词比较长，偏学术，所以很少在口语中会用到它，还有一个词跟它长得比较像 menses，m-e-n-s-e-s, 也表示经期。 📍例句1：Many women may feel weak and drowsy before and after menstruation. 许多女性在经期前后会感到乏力嗜睡。 📍例句2：I believe she's experiencing her menses. 她肯定来大姨妈了。
04. That time of the month 经期（委婉表达方式） 📝讲解：意思也很好理解，每个月的那几天，咱们中文里也是有类似的表达的。 📍例句：She doesn't look well, it must be that time of the month. 她看上去不太舒服，应该是来大姨妈了。
05. Aunt Flo 大姨妈 📝讲解：这个表达非常有意思，aunt 姨妈，flo 本身是一个女士名字，然后又跟 flow f-l-o-w 发音是一样的，flow 表示流量或流动，所以 aunt flo 也被用来表示大姨妈。 📍例句：My aunt Flo is visiting. 我大姨妈来了。  06. sanitary pad 卫生巾 📝讲解：中间的字母 a 发 /æ/ 的音，pad，它表示吸收液体、保洁或保护用的软垫，护垫 a thick piece of soft material that is used, for example, for absorbing liquid, cleaning or protecting sth. 表示姨妈巾的时候，一般会加上一个 sanitary，更精确一点，sanitary 表示 卫生的，所以 sanitary pad 就是卫生巾。国外用的比较多的是棉条，棉条就不能说 pad 了，英文是 tampon. 📍例句：Most girls in the region cannot afford sanitary pads. 这个地区多数女生买不起卫生巾。  07. period pain/menstrual cramp 痛经 📝讲解：period 表示经期，pain 表示疼痛，经期疼痛，也就是痛经。还有一个比较常用的是 cramps，常见的含义是痉挛，抽筋，它还有一个含义 severe pain in the stomach 表示腹部的绞痛，所以在 cramp 前面加上形容词 menstrual，也可以表示痛经。 📍例句1：For some women, their period pain is extremely severe. 一些女性的痛经症状是极其严重的。 📍例句2：Many women experience menstrual cramps just before and during their menstrual periods. 很多女性在经期前或经期期间会有痛经的经历。 
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