1,肝阴不足,肝血不足 肝阴不足,肝血虚的人是因肝血的濡养功能减退或失常为主,主要的表现是两眼干涩,视物模糊,头晕眼花,关节屈伸不利,肢体麻木不仁,皮肤瘙痒,舌淡,女性会出现月经量少或闭经的情况。这个时候需要养肝阴,养肝血,安心神,给大家一个小方子,白芍,枸杞,当归,酸枣仁,煮水饮用。 2,肝经淤堵:凌晨1~3点是肝经循行的时间,如果这个时间醒来或者醒着,说明你肝经瘀堵了。主要表现为,就是晚上好不容易睡着了,半夜却总会醒来。而且一旦醒来,就再难入睡。白天浑身难受,脑袋两侧掣痛,耳朵里头还有隐痛感,心急心烦,不爱吃饭,胃胀嗳气。这个时候需要疏肝理气,化瘀通络,可以用柴胡,川楝子,当归,川穹,酸枣仁,煮水喝。 |
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