 大自然创造了人类，让人能够充分的享受人生和生活所带来的一切，可是我我们人类无可避免的要面对大自然的规律，那就是生老病死。 生老病死是正常的生理现象，从瓜瓜坠地的婴儿过渡到中老年阶段，尤其是在到了一定的年纪之后，身体各个情况都在走下坡路，机体免疫力下降，对于各项疾病的来临，防御功能也会减弱，因此，老年人往往面对着腰酸背痛等各种不适的状态。
对老年人来讲，有些疾病是正常衰老现象，不需要过度担心，也不需要过度治疗，过度治疗会反增加经济压力，对病情不利。 产生老年病的原因有哪些？ 心思敏感 随着年龄的增长，大部分老年人心思非常重，尤其是互联网的普及，特别是在网上喜欢看一些报告文章，看完之后总会影响到自身的情况，把一切的不适感通通揽到自己的身上，感觉身体出现了问题，以至于心理素质十分的低下，免疫力也会受到一定的影响！ 年龄增长 随着年龄的增长，身体的各个器官都呈现下坡趋势，特别是步入老年之后，总会出现腰部酸痛、疲劳乏力的现象，久而久之导致身体素质差。
心情低落 当子女成家之后，陪伴在父母身边的时间会越来越少，从而使老人独自生活，产生了一定孤独感的同时，自身的情绪也受到了一定的影响，心理逐渐出现变化，一系列的假性病症随之而来。 转告父母：以下5类“病”属于“老年病”，无需过度治疗，了解下 第一：听力下降 由于身体的组织器官衰老，导致听力损伤现象，一旦出现了这种症状，可以佩戴助听器得以解决，但是从正常的生理表现来讲，老年人出现听力下降的情况属于正常的生理表现，可若是产生了失聪，就要及时的进行检查，避免错过了最佳的治疗时间而耽误了病情。
第二：记忆力减退 老年人的记忆力减退，可谓是正常的生理现象，这是由于中枢神经出现了一定的衰退而导致的，如果经常性的忘记一些重要的事情，可以准备一副便利贴，把每天要做的重要事情记录下来，不要因为记忆力下降出现烦恼的表现。 如果记忆力出现了急剧的减退现象，甚至对于身边的家人朋友都有了一定的遗忘意识，就要及时的去医院进行检查，有可能与老年痴呆症有关！
第三：甲状腺结节 很多人经常有甲状腺结节问题出现，如果不注意控制，可能会导致甲状腺癌，因此很多老年人认为有甲状腺结节属于疾病表现。 判断结节是恶性还是良性，需要去医院进行检查才能够得知，更何况甲状腺结节恶变的几率只有5%~15%，不要简单的认为结节变大就会出现甲状腺癌！
第四：心脏早搏 心脏早搏属于心脏内某一部分的兴奋性过高所导致，很多人都发生过这种现象，24小时之内早搏低于200次，认为是偶发性的早搏，不用进行干预。 如果感觉心跳过速或者心慌等表现，需要进行检查，在生活中保持乐观积极的心态，以及增加运动量，对维护心脏状态有帮助！
第五：骨质增生 骨质增生随着年龄不断增长，以及部位老年化，骨质增生会逐渐出现包括颈椎、腰椎、膝关节等部位，从一般情况来讲，骨质增生不用特殊治疗，只要不过度劳累，就会有所好转！ 老年人如何维护身体的健康？ 均衡营养：除了不偏食、均衡摄取六大类食物。老年人因为牙齿不好和味觉变化，常摄取不够的蔬菜纤维或蛋白质。 疾病控制：例如糖尿病患者若血糖控制不理想，常导致并发症而反复住院，因此在出现慢性疾病的时候，一定要按时服用药物稳定病情。
适当运动：视身体状态许可，进行一周五天，每天三十分钟以上的中度运动。 定期检查身体：老年人定期检查身体是必要的准则，检查身体时也不要马虎，任何地方都要检查到，有疾病就早治疗，没有疾病就继续保持健康的生活状态！ |
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