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来自: 春风化雨100 > 《待分类》
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7款冬季养生靓汤 一周美味不重样
五指毛桃煲乌骨鸡汤。原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。1、将温氏乌骨鸡、五指...
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养生食谱 (62)
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晚春一周药膳菜谱
五指毛桃瘦肉汤。而无论水湿的虚实寒热,茯苓都可以随症配伍使用,如四君子汤益气健脾,半夏白术天麻汤化痰熄风,苓甘五味姜辛汤温肺化...
推荐三款养生汤,秋季养肺最适宜!
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春天湿气重,建议多吃“6种除湿菜”,做到“三不吃”,身体好
2、准备一些薏米,放入无油干锅炒香,炒过的薏米不会寒凉,才有祛湿的作用。食材:猪骨,五指毛桃,干淮山,干无花果、薏米、芡实。3、...
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大暑时节这样吃无湿一身轻
大暑时节这样吃无湿一身轻。材料:鲫鱼1条、绵茵陈50克、赤小豆100克、老陈皮5克、蜜枣3个、姜3片。材料:五指毛桃50克、茯苓20克、山药20克、老母鸡1只、蜜枣3个、姜片3片。做法:先将五指毛桃、茯苓...
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