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知名投资人查理∙芒格说：“只有当人类发明了发明方法之后，人类社会才能快速的发展。” 相对于发明，发明方法对个体和社会的发展，价值更大。“授人以鱼不如授人以渔”，说得也是这个道理。 纵观那些优秀的、成功的人，无一不是掌握了一些方法。 关于学习、关于成长、关于生活，读懂这9句话，或许可以治愈你的迷茫，带你走出学习的误区。 01 学习，远非很多人想象的那么艰巨。只要掌握了好的方法，即使资质平凡，也能在学业中获得丰收，突破自我局限。 ——《学习高手》 作者李拓远是位90后男生，出生在一个二线城市的普通家庭，高三时放弃保送，被耶鲁大学录取并获四年全额奖学金。毕业后考入哈佛商学院继续求学。 在《学习高手》这本书中，李拓远分享了自己的学习方法和心得。 他认为在校园里，利用正确的学习方法可以在短时间之内提高成绩，而终身不断的持续学习，可以让你在生活中拥有一种学习的能力。 客观地认识自己，在有限的范围内，付出无限的努力，你就可以成为掌控学习和未来人生的高手。  02 很多人记不住东西绝非因为智商低，而是因为没有掌握提高记忆效率的方法。 ——《学习高手》 无论是学习还是生活，如果我们掌握了记忆方法，就可以事半功倍。 李拓远分享了记忆的三个方法： 把记忆过程趣味化，记忆加入个体标签会更快的记住； 把没有规律的信息联想化，做有规律的记忆； 用自己已知的旧知识，去消化新知识，迭代记忆可以让大脑更灵活。 学习中最快的成功就是专注记忆力，不停地重复，直到出现记忆的复利效应。当方法成为一种习惯，你就能发挥出最大的学习潜力。  03 终身学习，让你更出类拔萃。 ——《学习高手》 玉不琢，不成器。人不学，不知义。 学习本身是一件长期的事情。当你持续学习的时候，人会在一个主动、积极的状态当中，大脑的逻辑思维不断被塑造。人对事物的理解和辨别速度会更准确、更快速。 逻辑思维越完善，越容易抓住机会，获得比别人更多的回报。 学习是一种能力，终身学习可以让你变得出类拔萃。  04 追求的不是时长，而是单位时间效率。 ——《学习高手》 白天刷手机，夜晚拼努力。 很多人在白天有效的时间里，注意力不集中，无法高效完成学习和工作，到了晚上，为了弥补“损失”点着夜灯苦熬自己。 任何一种不科学的方法，都不能得到科学的学习结果。 李拓远在书中分享真实的哈佛，学生们很少有从白天持续到凌晨四点的学习经历。他们大多数都会在每天的六点半左右起床，然后自律地进行个人课程和课外学习，晚上12点左右进入休息。 良好的学习习惯才是对学习结果最好的保证，亡羊补牢式的拼命，从来都不是我们的榜样。  05 你真正强大的时候，是你能够不在乎的时候。 ——《不在乎的勇气》 努力的终极意义是让自己变得优秀和强大，如果你的努力不是为了别人，那么，就请不要过多的在乎外界的眼光和评论。 心理咨询师大岛信赖和来访者分享，人之所以会对他人的评判如此在意，是因为想要避免被别人批评，但结果又适得其反，你越在意，别人对你的批评就会越严厉。 当你学会无视无益的批评，专注于自己的努力时，反而会得到周围人的尊重。  06 有时候，人们理解不了别人的情绪，甚至理解不了自己的情绪。 ——《不在乎的勇气》 我们从小就被教育，要照顾别人的情绪。 但是，长期陷在为别人考虑的情绪中，会压抑自己真正的内心需求。 一味的包容别人，也会助长他人对自己的“攻击”性。 学会培养自己情绪的钝感力，即不要过于关心别人，也不要太忽略自己。 了解自己的情绪，掌控自己的情绪，比关注他人更重要。  07 工作越来越顺利，一部分原因就是没有了毫无意义的责备扯自己的后腿。 ——《不在乎的勇气》 作者大岛信赖认为人类和别的动物一样，有着“淘汰弱者”的本能。 生活中，有的人总会借着为你好的理由，来指责和评判对方。这是用“善意”的幌子来掩盖自身的错误行为。 我们遇到对自己不明所以的批评言论，可以进行有力的回击，或者假装接受对方的“善意”就可以了。最终，听完就丢掉，完全不用放在心上。  08 谦虚有时未必是美德。 ——《不在乎的勇气》 谦虚地说着“没关系”，其实往往在做违背自己意愿的事情。 有时候，坦诚才是使人心轻松的良药。 生活中，适当的谦虚是一种正常的社交礼仪，过分的谦虚就是一种吃力不讨好的表现。遇上不了解你的人，反而会被看作是一种虚伪。 真实地做自己，才能得到生活真实的回报。  09 明明未犯错，反省无济于事。 ——《不在乎的勇气》 理性地分析问题，客观地认识自己，是一个人成熟的表现之一。 无论任何时候，我们都应该有一种清醒的自我认知。 对于那些不是自己错误引出的问题，就不应该过多地去承担结果。 认真地反省，可以让自己从内成长；无效的反省，只会增加自己的心理负担。 我们都应该拥有一种不在乎的勇气，它是一种钝力感，可以让我们消化敏感的神经，放松自己的心灵。 正确的学习方法和清醒的生活认知，可以治愈迷茫，带我们走出误区。 正确的方向比努力更重要，有时候，人生之路走得累了，可以停下来，倾听一下内心真实的声音。 不该在意的，就放下，应该学习的，就专注。相信自己，你是最棒哒！  |
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