  Happy 每晚睡前，我都习惯性的和暖宝聊聊天。 今天暖宝带着从迪斯尼买的兔子泡泡机，在楼下小区儿童乐园玩，我便问她今天带泡泡机出去玩的感受。其实是因为我感觉到她似乎有点不太开心。  关于“冲突” 我：“暖宝，你今天玩的开心吗？我看你跑的那么疯，满头大汗，应该是超级开心吧！” 暖宝想了想：“妈妈，其实我不知道是真的开心还是不开心。我有时候搞不明白我的心里到底是什么，我真的不知道。” 我：“哦，怎么了？是不是你其实不想其他小朋友拿你的泡泡机玩？” 暖宝：“哎呀，就是因为我不知道，那个泡泡机，我不知道我心里到底想不想让其他小朋友玩。我不知道！” 我：“为什么这么说呢？” 暖宝：“因为我想给她们玩，又不想给她们玩。因为我怕不给她们玩，她们以后就不和我玩了！” 当听到这个“怕”字，我一下子了然了：“我知道了，你心里其实是不想给她们玩的，你这种感受叫做'矛盾’。就是你不想，但是你又怕你真实的想法，会让你失去朋友，这个事情让你很纠结，对不对？” 我继续说：“你们在一起追泡泡的时候都很开心，可是到了后来，你是不是觉得她们都把关注点放在了泡泡机上，反而忽略了你？所以你其实有点不高兴的。” 暖宝：“是的，是的，妈妈，就是这样！” 我能感觉到暖宝的身体一下就放松了：“那我明白了，明天出去玩就不要带泡泡机了，好吗？” 暖宝开心的回答：“好哒！” 过了一会儿，暖宝说：“妈妈，总体来说，今天还是非常开心哒！”  关于“羡慕” 暖宝：“妈妈，今天这个兔兔泡泡机怎么这么火？所有的小朋友都围着我。” 我：“是的，因为它太好看了，小朋友都喜欢，他们都很羡慕你呢！对了，你知道什么是'羡慕’吗？” 暖宝想了想，摇摇头。 我：“'羡慕’就是你有的东西，他们没有，但是他们心里其实很想要，你现在能说说'羡慕’是什么感受吗？” 暖宝激动的说：“我知道！如果我羡慕别人，我就感觉他比我强！” 我：“是的，你的感受很对，就是这样。”   其实，今天暖宝不开心的情绪包含了两个方面： |
|
|
