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《当归篇》是谁榨干了肠道津血 这样大家在看当归时，就能知其然，更能知其所以然。同时在用当归时，更知道血虚肠燥便秘者，必须重用，方显其功。就像河水缺少了，不是瓢盆大雨，怎么能够很快让河水涨起来呢 大家想想，为什么现在很多白领，经常面对电脑的，或看电视的，看书的，也容易肠燥便秘?你如果想通这点，你就知道当归的用途是多么广泛了。 我们见过好几例病人，过度用眼后，大便就干燥，艰涩难排，一旦少熬夜，少看电视，少用眼，大便就变得很通畅。 中医认为肝开窍于目，肝属木，木是植在脾胃土壤里的，所以你过度用眼，暗耗肝血，其实是在抽取土壤中的水分。所以过度用眼，不单是在耗肝木之血。更是在戗伐肠道津液。当身体五脏津血不足时，就会向六腑发出信号，提取津血。 所以你让肝缺血，就是让整条消化道缺乏津液，这样你要润通他的便秘，如果不滋养肝血，滋养肠道津液是很难的。而最大的滋养肝脏、肠腑之法，除了用当归外，那就是要少用眼，少熬夜，不然熬干了肠道，甚至熬干了肝脏，乃至周身上下，都不知道病是怎么得的。 现在为什么那么多肠道息肉，那么多脂肪肝、肝硬化，那么多直肠癌?大家想想，是不是很多病人一直都在熬夜，透支精血，都在久坐不动，让气血闭结。 所以即使有补血养血圣药当归，大家也要注意在养生层面上呵护自己，节能减排，少消耗，才是润肠通便最明智之举。 现在很多人认为肠燥便秘是身体缺乏津液，但却没有想过为什么缺乏。大便干燥，不是在提醒你赶紧要用养血的当归，而是提醒你要减少消耗。
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