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把足浴液3包倒入木桶里用一暖瓶开水激活+50毫升50度以上的白酒+50毫升6°白醋
开始熏蒸15分钟
泡脚30分钟
全过程需要用毛毯捂住
防止蒸汽把足浴液蒸发
泡脚时喝三杯热水促进血液循环
让自己大汗淋漓
把寒气逼出体外
泡完脚后把汗擦干
换上睡衣
最好穿上袜子
防止涌泉穴进风
轻微感冒
第二天就完全好了
严重的需要2-3次就完全好了
经过咱们足浴液调理好的人群
提高了自身免疫力
一年内想感冒都很难
需要注意的是泡完脚不要碰凉水喝凉水…切记…切记
来自: m彩虹之约h > 《安美》
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