少火生气，壮火食气，我来讲一下，方便昨天那粉丝理解少火生气，就是

少火生气，壮火食气，我来讲一下，方便昨天那粉丝理解

少火生气，就是指用少量的火，来行气活血，或者是帮助消化，这样人就会有精神

比如肾气芄，里面六个阴药，而桂枝，附子是阳药，并且剂量小，这就是少火而生气，它能帮助阴药的运化，又能不让身体更加虚损

壮火食气，是指阳药过多，而阴药少，那么就会消耗气血大，这就是食气

比如治疗风湿关节炎时，你可以会用到乌药，附子，细辛等这些热药来通，但它们是调动气血去通的，不是靠它自己，这你就明白了，为什么热药会耗气血

所以懂的中医，都是用了热药，把疼痛缓解后，再开滋补药补点回去，而不懂这道理的，自己乱用，最后就阴虚火旺了，想补阴就不会那么容易了

比如逍遥丸，原方里面的生姜是煨（生姜用湿纸包住，放火中去烤熟）的，就是去除生姜的辛辣味，就是怕生姜散血呀，因为要用到逍遥丸的人，一般是气郁血又虚，所以你看方中有当归，白芍，但是现在出的逍遥丸，好像都去点生姜了，自然解郁也没那么好了，这就是人越来越懒了

用药只供参考，请勿私自尝试#健康科普大赛##清风计划##中医#