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人体十二经脉 | 足阳明胃经

 新用户76987762 2022-10-19 发布于四川

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视频:足阳明胃经穴

《黄帝内经》记载:胃者,仓廪之官,五味出焉。胃是身体能量的发源地,主受纳饮食和腐熟水谷。

足阳明胃经属于胃,络于脾,所以和胃的关系最为密切,是关于消化系统的非常重要的经穴,维系着人的后天之本。敲打胃经能够增强胃的功能,改善经脉循行部位的病变,还能为身体提供充足的营养,让五脏六腑气血充盈。当身体气血充足、经脉畅通时,身体自然更加强健。

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胃经上出现问题,说明气血运行出现了异常,人体就会出现头痛、发高热、出汗、牙齿痛、咽喉肿痛、脖子肿,或者口角歪斜,流鼻血或者流浊鼻涕;在精神方面易受惊吓、狂躁;平时即使吃得很多也容易饿,胃胀、腹胀;时常膝盖肿痛,胸乳部腹部、大腿部、下肢的外侧及足背部和足中趾等多处出现疼痛症状,面且足中趾活动受限。如果身体一旦出现上述症状,说明胃经出了问题,这时要及时敲胃经或按摩胃经上的重要穴位。

敲打胃经,从锁骨下,顺着两乳,经过股部,到双腿正面,一直敲到脚踝,敲打时可稍微用力一些。胃经上的足三里穴有很多功效,因为它是强壮穴,能增强人体的免疫力,同时又可以补益人体虚弱。它同时也是一个消气穴,太冲消的气是肝胆之气,足三里消的是胃肠之气,如果吃东西消化不良就产生好多浊气,揉太冲就不管用了,肚子不舒服产生好多胀气、浊气,这时就要揉足三里穴。在每天早上辰时7-9点这个时间段沿着胃经的循行路线进行敲打或者按揉效果最佳,这个时间是胃经经气最旺的时候。
饭后1小时、睡前1小时,每天三次对胃经怕打、按压,每次10分钟左右,刺激梳理经络,可以缓解不适,消除疲惫。
《经络图解》足阳明胃经

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-----    虚线表示体内循环线

——    实线表示体表有穴通路,即外形线(实际在体内深部不可见)

足阳明胃经——戊土,胃为阳腑,秉大气中土气而生。土气有运化作用。胃经土气的运化作用,由上而下,自头走足,络脾,主降。秉阳土之气,兼秉阳金之气。

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足阳明胃经

【循行】

《灵枢·经脉》:胃足阳明之脉:起于鼻,交頞中(1)旁约太阳之脉(2),下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下交承浆(3),却循颐(4)后下廉,出大迎(5),循颊车(6),上耳前,过客主人(7),循发际,至额颅(8)。

其支者:从大迎前,下人迎(9),循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾(10)。

其直者:从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街(11)中。

其支者:起于胃口(12),下循腹里,下至气街中而合。——以下髀关(13),抵伏兔(14),下膝髌中,下循胫外廉,下足跗(15),入中指内间(16)。

其支者,下三寸而别,下入中指外间。

其支者:别跗上,入大指间,出其端。

[本经穴] 承泣,四白,巨髎,地仓,大迎,颊车,下关,头维,人迎,水突,气舍,缺盆,气户,库房,屋翳,膺窗,乳中,乳根,不容,承满,梁门,关门,太乙,滑肉门,天枢(大肠募),外陵,大巨,水道,归来,气冲,髀关,伏兔,阴市,梁丘,犊鼻,足三里(合),上巨虚(大肠下合),条口,下巨虚(小肠下合),丰隆(络),解溪(经),冲阳(原),陷谷(输),内庭(荥),历兑(井)。

[交会穴] 睛明(足太阳),颔厌、悬厘、上关(足少阳),水沟、神庭、大椎(督脉),承浆、上脘、中脘(任脉),迎香(手阳明)。

【注释】

(1)頞——音遏。鼻茎,指鼻根,又称山根。

(2)太阳之脉——指足太阳膀胱经。“约”或作“纳”。

(3)承浆——穴在颏唇沟中央,属任脉。

(4)颐——音夷。口角后,下颌部。

(5)大迎——穴在下颌角前1.3寸骨陷中,适当下颌骨斜线部,有面动脉。

(6)颊车——穴在下颌角前,咬肌中。

(7)客主人——即上关穴,当耳前颧弓上缘。

(8)额颅——即前额骨部,在发下眉上处。

(9)人迎——穴在结喉两侧,颈动脉搏动处。

(10)脾——按古人说“脾”,每兼指胰而言。《难经》云:“脾,扁广三寸,长五寸,有散膏半斤。”《黄庭内景经》说:“脾长一尺掩太仓。”是指胰掩于胃旁。

(11)气街——指经络之气通行的径路。此处之气街,是指气冲部,当股动脉搏动处。

(12)胃口——指胃之下口,即幽门部。

(13)髀关——髀音俾。股外为髀。穴在髂前上棘直下,缝匠肌外侧,约平会阴。

(14)伏兔——大腿前正中部,股四头肌隆起如伏兔 ,故名。

(15)足跗——即足背。

(16)中指内间——“指”通作“趾”。内间指它的内侧趾缝,外间指它的外侧趾缝。

【语译】

足阳明胃经:从鼻旁开始(会迎香),交会鼻根中,旁边会足太阳经(会睛明),向下沿鼻外侧(承泣、四白),进入上齿槽中(巨髎),回出来夹口旁(地仓)环绕口唇(会人中),向下交会于颏唇沟(会承浆);退回来沿下颌出面动脉部(大迎),再沿下颌角(颊车),上耳前(下关),经颧弓上(会上关、悬厘、颔厌),沿发际(头维),至额颅中部(会神庭)。

它的支脉:从大迎前向下,经颈动脉部(人迎),沿喉咙(水突、气舍,一说会大椎),进入缺盆(锁骨上窝部),通过膈肌,属于胃(会上脘、中脘),络于脾。

外行的主干:从锁骨上窝(缺盆)向下,经乳中(气户、库房、屋翳、膺窗、乳中、乳根),向下夹脐两旁(不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来),进入气街(腹股沟动脉部气冲穴)。

它的支脉:从胃口向下,沿腹里,至腹股沟动脉部与前者会合。——由此下行经髋关节前(髀关),到股四头肌隆起处(伏兔、阴市、梁丘),下向膝髌中(犊鼻),沿胫骨外侧(足三里、上巨虚、条口、下巨虚),下行足背(解溪、冲阳),进入中趾内侧趾缝(陷谷、内庭),出次趾末端(厉兑)。

它的支脉:从膝下三寸处(足三里)分出(丰隆),向下进入中趾外侧趾缝,出中趾末端。另一支脉:从足背部(冲阳)分出,进大趾趾缝,出大趾末端,接足太阴脾经。

【病候】

《灵枢.经脉》:是动则病:洒洒振寒。善伸,数欠,颜黑,病至则恶人与火,闻木声则惕然而惊,心欲动,独闭户塞牖(1)而处;甚则欲上(2)高而歌,弃衣而走;贲响(3)腹胀,是为骭厥(4)。是主血所后病者(5):狂,疟,温淫,汗出,鼽衄,口歪,唇胗(7),颈肿,喉痹,大腹水肿,膝膑肿痛;循膺、乳、气街、股、伏兔、骭外廉、,足跗上皆痛,中指不用。

气盛,则身以前皆热,其有余于胃,则消谷善饥,溺色黄;气不足,则身以前皆寒粟,胃中寒,则胀满。

【注释】

(1)牖——音友。指窗口。

(2)上——《素问·阳明脉解篇》作“登”,《素问·脉解篇》作“乘”。

(3)贲响——杨上善注:“贲,谓膈也。”贲响当指胸膈肠胃部作响。

(4)骭厥——指足胫部气血阻逆。

(5)主血——胃为水谷之海,化生精微,主生营血,即所谓“营出中焦”。其经多气多血,故主血所生??

(6)温淫——指热性病症。

(7)唇胗——胗与疹通,指唇疡。《甲乙经》、《脉经》、《千金》作“唇紧”。

【语译】

本经有了异常变动就表现为下列的病症:溲溲战抖发冷,喜欢伸腰,屡屡呵欠,颜面暗黑。病发时,就厌恶别人和火光,听到木器声音就惕惕惊慌,心要跳动,独自关闭房门,遮塞窗户而睡。严重的则可能登高而歌,不穿衣服就走。胸膈部响,腹部胀满。这还可发为小腿部的气血阻逆,如厥冷、麻木、痠痛等症。

本经腧穴主治“血”方面所发生的病症:躁狂,疟疾;温热病,自汗出,鼻塞流涕或出血,口歪,唇生疮疹,颈部肿,喉咙痛,大腹水肿,膝关节肿痛;沿着胸前、乳部、气街(气冲穴部)、腹股沟部、大腿前、小腿外侧、足背上均痛,足中趾不能运用。

凡属于气盛有余的症状,则身体前面都发热,有余的症状表现在胃部,则消化强而容易饥饿,小便颜色黄。属于气虚不足的症状,则身体前面都发冷、寒战,胃部寒冷则感到胀满。

足阳明络脉

【循行】

《灵枢·经脉》:足阳明之别,足阳明之别,名曰丰隆,去踝八寸,别走太阴;其别者,循胫骨外廉,上络头项,合诸经之气,下络喉嗌。

其病:气逆则喉痹卒(1)。实,则狂癫;虚,则足不收,胫枯(2)。取之所别也。

【注释】

(1)卒瘖——卒,通作猝,突然;瘖,失音。

(2)足不收、胫枯——足不收,足弛缓松软无力;胫枯,胫部肌肉萎缩,气血亏虚所致。

【语译】

足阳明络脉,名丰隆,在距离外踝上八寸处分出,走向足太阴经;其支脉沿着胫骨外缘,向上联络头项部(会大椎),与各经的脉气相会合,向下联络喉咙和咽峡部。

其病症:气厥逆,就会患喉部肿痛,突然音哑。实证,发生癫病,狂病;虚证,见足胫部弛缓无力,肌肉萎缩。可取足阳明络穴治疗。

足阳明经别

【循行】

《灵枢·经别》:足阳明之正,上至髀,入于腹里(1),属胃,散之脾,上通于心,上循咽,出于口,上頞(出页)(2),还系目系(3),合于阳明也。

【注释】

(1)腹里——腹腔之内。

(2)頞(出页)——頞,鼻根;(出页),眼眶下部。

(3)目系——眼后内连于脑者。

【语译】

足阳明经别,在大腿前面从足阳明经分出,进入腹腔之内,属于胃腑,散布到脾脏,向上通连心脏,沿着食道浅出于口腔,上达于鼻根和眼眶下部,回过来联系到眼后与脑相连的组织(目系),脉气仍会合于足阳明经。

足阳明经筋

【循行】

《灵枢·经筋》:足阳明之筋,起于中三指(1),结于跗上,邪(斜)外加于辅骨,上结于膝外廉,直上结于髀枢,上循胁,属脊。其直者,上循骭,结于膝;其支者,结于外辅骨,合少阳。其直者,上循伏兔,上结于髀,聚于阴器,上腹而布,至缺盆而结,上颈,上挟口,合于(九页),下结于鼻,上合于太阳。太阳为目上纲(2),阳明为目下纲(3)。其之者,从颊结于耳前。

其病:足中指支,胫转筋,脚跳坚(4),伏兔转筋,髀前肿,颓疝(5),腹筋急,引缺盆及颊,卒口僻(6),急者目不合,热则筋纵、目不开。颊筋有寒则急,引颊移口;有热则筋弛纵,缓不胜收,故僻。

【注释】

(1)中三指——即足次趾、中趾及无名趾。

(2)(3)纲——原作“网”,此据《甲乙》、《太素》改。

(4)脚跳坚——脚部活动感觉僵硬不舒适。

(5)颓疝——又作“隤”。因疝气下颓,故名。参见足厥阴条。

(6)口僻——指口角歪斜。

【语译】

足阳明经筋,起始于足次趾、中趾及无名趾,结于足背,斜向外行加附于腓骨,上结于胫外侧,直上结于髀枢,又向上沿胁部属于脊;其直行的上沿胫骨,结于膝部,分支之筋结于外辅骨部,合并足少阳经筋;直行的沿伏兔上行,结于大腿部而聚会于阴器。再向上分布到腹部,至缺盆处结集;再向上至颈,夹口旁,合于鼻旁颧部,相继下结于鼻,从鼻旁合于足太阳经筋。太阳经筋为“目上纲”(上睑),阳明经筋为“目下纲”(下睑)。另一分支之筋,从面颊结于耳前部。

其病症:可出现足中趾及胫部支撑不适,拘紧疼痛,足部活动感觉到僵硬不舒,股前拘紧疼痛,髀前部肿,疝气,腹部筋肉拘紧,向上牵制到缺盆和颊部,突然发生口角歪斜,如有寒邪则掣引眼睑不能闭合;如有热邪则筋松弛使眼睑不能睁开。颊筋有寒使筋脉紧急,牵引颊部致口角移动;有热时则筋肉松弛收缩无力,所以口歪。

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《腧穴》足阳明胃经


本经一侧45穴(左右两侧共90穴),其中15穴分布于下肢的前外侧面,30穴在腹、胸部与头面部。首穴承泣,末穴历兑。主治肠胃等消化系统、神经系统、呼吸系统、循环系统某些病症和咽喉、头面、口、牙、鼻等器官病症,以及本经脉所经过部位之病症。

【承泣】【四白】【巨髎】【地仓】【大迎】【颊车】 【下关】【头维】【人迎】【水突】【气舍】【缺盆】【气户】【库房】【屋翳】【膺窗】【乳中】【乳根】 【不容】【承满】【梁门】【关门】【太乙】【滑肉门】【天枢】【外陵】【大巨】【水道】【归来】【气冲】 【髀关】【伏兔】【阴市】【梁丘】【犊鼻】【足三里】【上巨虚】【条口】【下巨虚】【丰隆】【解溪】 【冲阳】【陷谷】【内庭】【历兑】 

ST01: 承泣Chéngqì

【定位】在面部,瞳孔直下,当眼球与眶下缘之间。

【解剖】在眶下缘上方,眼轮匝肌中,深层眶内有眼球下直肌,下斜肌;有眶下动、静脉分支,眼动、静脉的分支;布有眶下神经分支及动眼神经下支的肌支,面神经分支。

【主治】目赤肿痛,流泪,夜盲,眼睑(目闰)动,口眼歪斜。

【配伍】配太阳治目赫肿痛,配阳白治口眼歪斜。

【刺灸】以左手拇指向上轻推眼球,紧靠眶缘缓慢直刺0.5一1.5寸,不宜提插,以防刺破血管引起血肿。

【附注】足阳明经、阳跷、任脉交会穴。

ST02: 四白 Sìbái

【定位】在面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。

【解剖】在眶下孔处,当眼轮匝肌和上唇方肌之间;有面动、静脉分支,眶下动、静脉有面神经分支,当眶下神经处。

【主治】目赤痛痒,目翳,眼睑(目闰)动,口眼歪斜,头痛眩晕。

【配伍】配阳白,地仓,颊车,合谷治口眼歪斜;配攒竹治眼睑(目闰)动。

【刺灸】直刺或斜刺0.3—0.5寸不可深刺。

ST03: 巨髎 Jù1iáo

【定位】在面部,瞳孔直下,平鼻翼下缘处,当鼻唇沟外侧。

【解剖】浅层为上唇方肌,深层为犬齿肌;有面动、静脉及眶下动、静脉;布有面神经及眶下神经的分支。

【主治】口眼歪斜,眼睑(目闰)动,鼻衄,齿痛,唇颊肿。

【配伍】配合谷治齿痛;配地仓,颊车治口歪。

【刺灸】斜刺或平刺0.3—0.5寸。

【附注】足阳明胃经与阳跷脉交会穴。

ST04: 地仓 Dìcāng

【定位】在面部,口角外侧,上直对瞳孔。

【解剖】在口轮匝肌中,深层为颊肌;有面动、静脉;布有面神经和眶下神经分支,深层为颊肌神经的末支。

【主治】口歪,流涎,眼睑(目闰)动。

【配伍】配颊车、合谷、治口歪、流涎。

【刺灸】斜刺或平刺0.5—0.8寸。

【附注】手足阳明经,阳跷脉交会穴。

ST05: 大迎 Dàyíng

【定位】在下颌角前方,咬肌附着部前缘,当面动脉搏动处。

【解剖】在咬肌附着部前缘;前方有面动、静脉;布有面神经及颊神经。

【主治】口歪,口噤,颊肿,齿痛。

【配伍】配颊车治齿痛。

【刺灸】避开动脉,斜刺或平刺0.3—0.5寸。

ST06: 颊车 Jiáchē

【定位】在面颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。

【解剖】在下颌角前方,有咬肌;有咬肌动、静脉;布有耳大神经,面神经及咬肌神经。

【主治】口歪,齿痛,颊肿,口噤不语。

【配伍】配地仓治口眼歪斜。

【刺灸】直刺0.3—0.5寸,平刺0.5一l寸。

ST07: 下关 Xiàguān

【定位】在面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。

【解剖】当颧弓下缘,皮下有腮腺,为咬肌起始部;有面横动、静脉,最深层为上颌动、静脉;正当面神经颧眶支及耳颞神经分支,最深层为下颌神经。

【主治】耳聋,耳鸣,聤耳,齿痛,口噤,口眼歪斜。

【配伍】配翳风治耳疾。

【刺灸】直刺0.5一l寸。

【附注】足阳明、足少阳经交会穴。

ST08: 头维 Tóuwéi

【定位】在头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。

【解剖】在颞肌上缘帽状腱膜中;有颞浅动、静脉的额支;布有耳额神经的分支及面神经额颖支。

【主治】头痛,目眩,口痛,流泪,眼睑(目闰)动。

【配伍】配合谷治头痛;配太冲治目眩。

【刺灸】平刺0.5一l寸。

【附注】①足阳明、足少阳经与阳维脉交会穴。②《甲乙》禁不可灸。

ST09: 人迎 Rényíng

【定位】在颈部,喉结旁,当胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动处。

【解剖】有颈阔肌,在胸锁乳突肌前缘与甲状软骨接触部;有甲状腺上动脉;当颈内、外动脉分歧处,有颈前浅静脉,外为颈内静脉;布有颈皮神经,面神经颈支,深层颈动脉球,最深层为交感神经干,外侧有舌下神经降支及迷走神经。

【主治】咽喉肿痛,气喘,瘰疬,瘿气,高血压。

【配伍】配大椎、太冲治高血压。

【刺灸】避开颈总动脉,直刺0.3—0.8寸。

【附注】①足阳明、足少阳经交会穴。②《甲乙》:禁不可灸。

ST10: 水突 Shǔitū

【定位】在颈部,胸锁乳突肌的前缘,当人迎与气舍连线的中点。

【解剖】有颈阔肌,在甲状软骨外侧,胸锁乳突肌与肩胛舌骨肌上腹的交叉点;外侧为颈总动脉;布有颈皮神经,深层为交感神经发出的心上神经及交感干。

【主治】咽喉肿痛,咳嗽,气喘。

【配伍】配天突治咳嗽、气喘。

【刺灸】直刺0.3—0.8寸。

ST11: 气舍 Qìshě

【定位】在颈部,当锁骨内侧端的上缘,胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间。

【解剖】有颈阔肌,胸锁乳突肌起始部;有颈前浅静脉,深部为颈总动脉;布有锁骨上神经前支,舌下神经的分支。

【主治】咽喉肿病,气喘,呃逆,瘿瘤,瘰疬,颈项强。

【配伍】配水突治瘿瘤。

【刺灸】直刺0.3—0.5寸。

【附注】本经气舍至乳根诸穴,深部有大动脉及肺、肝等重要脏器。不可深刺。

ST12: 缺盆 Qūepén

【定位】在锁骨上窝中央,距前正中线4寸。

【解剖】在锁骨上窝之中点,有颈阔肌,肩胛舌骨肌;上方有颈横动脉;布有锁骨上神经中支,深层正当肩丛的锁骨上部。

【主治】咳嗽,气喘,咽喉肿痛,缺盆中痛,瘰疬。

【配伍】配肺俞治咳嗽。

【刺灸】直刺或斜刺0.3—0.5寸。

【附注】《图翼》:孕妇禁针。

ST13: 气户 Qìhù

【定位】在胸部,当锁骨中点下缘,距前正中线4寸。

【解剖】在锁骨下方,胸大肌起始部,深层上方的锁骨下肌;有胸肩峰动、静脉分支,外上方为锁骨下静脉;为锁骨上神经,胸前神经分支分布处。

【主治】咳嗽,气喘,呃逆,胸胁支满,胸痛。

【配伍】配肺俞治咳喘。

【刺灸】斜刺或平刺0.5—0.8寸。

ST14: 库房 Kùfáng

【定位】在胸部,当第1肋间隙,距前正中线4寸。

【解剖】在第一肋间隙有胸大肌、胸小肌,深层为肋间内、外肌,有胸肩峰动、静减及胸外侧动、静脉分支;布有胸前神经分支。

【主治】咳嗽,气喘,咳唾脓血,胸肋胀痛。

【配伍】配屋翳治胸肋胀痛。

【刺灸】斜刺或平刺0.5—0.8寸。

ST15: 屋翳 Wūyì

【定位】在胸部,当第2肋间隙,距前正中线4寸。

【解剖】在第二肋间隙,有胸大肌,胸小肌,深层为肋间内外肌;有胸肩峰动、静脉分支;布有胸前神经分支。

【主治】咳嗽,气喘,咳唾脓血,胸肋胀痛,乳痈。

【配伍】配天宗治乳痈。

【刺灸】斜刺或平刺0.5—0.8寸。

ST16: 膺窗 Yìngchuāng

【定位】在胸部,当第3肋间隙,距前正中线4寸。

【解剖】第三肋间隙,有胸大肌,深层为肋间内、外肌;有胸外侧动、静脉;布有胸前神经分支。

【主治】咳嗽,气喘,胸肋胀痛,乳痈。

【配伍】配屋翳治乳痈。

【刺灸】斜刺或平刺0.5—0.8寸。

ST17: 乳中 Rǔzhōng

【定位】在胸部,当第4肋间隙,乳头中央,距前正中线4寸。

【附注】本穴不针不灸,只作胸腹部腧穴的定位标志。

ST18: 乳根 Rǔgēn

【定位】在胸部,当乳头直下,乳房根部,当第5肋间隙,距前正中线4寸。

【解剖】在第五肋间隙,胸大肌下部,深层有肋间内、外肌;有肋间动脉,胸壁浅静脉;有第五肋间神经外侧皮支,深层为肋间神经干。

【主治】咳嗽,气喘,呃逆,胸痛,乳痈,乳汁少。

【配伍】配少泽、膻中治乳痈;配少泽、足三里治乳少。

【刺灸】斜刺或平刺0.5—0.8寸。

ST19: 不容 Bùróng

【定位】在上腹部,当脐中上6寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处,探层为腹横肌;有第七肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉;当第七肋间神经分支处。

【主治】呕吐,胃病,食欲不振,腹胀。

【配伍】配中脘治胃病。

【刺灸】直刺0.5—0.8寸。

ST20: 承满 Chéngmǎn

【定位】在上腹部,当脐中上5寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处,深层为腹横肌;有第七肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉;分布;当第七肋间神经分支处。

【主治】胃痛,吐血,食欲不振,腹胀。

【配伍】配足三里治胃痛。

【刺灸】直刺0.8一l寸。

ST21: 梁门 Liángmén

【定位】在上腹部,当脐中上4寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处,深层为腹横肌;有第七肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉;当第八肋间神经分支处(右侧深部当肝下缘,胃幽门部)。

【主治】胃痛,呕吐,食欲不振,腹胀,泄泻。

【配伍】配梁丘、中脘、足三里治胃痛。

【刺灸】直刺0.8一1.2寸。

ST22: 关门 Guānmén

【定位】在上腹部,当脐中上3寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处;有第八肋间动、静脉分支及腹壁上动、静脉分支;布有第八肋间神经分支(内部为横结肠)。

【主治】腹胀,腹痛,肠鸣泄泻,水肿。

【配伍】配足三里、水分治肠鸣腹泻。

【刺灸】直刺0.8—1.2寸。

ST23: 太乙 Tàiyǐ

【定位】在上腹部,当脐中上2寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处;有第八肋间动、静脉分支及其腹壁下动、静脉分支;布有第八肋间神经分支(内部为横结肠)。

【主治】胃病,心烦,癫狂。

【配伍】配中脘治胃痛。

【刺灸】直刺0.8—1.2寸。

ST241: 滑肉门 Huáròumén

【定位】在上腹部,当脐中上1寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处;有第九肋间动、静脉分支及腹壁下动、静分支;布有第九肋间神经分支(内部为小肠)。

【主治】胃痛,呕吐,癫狂。

【配伍】配足三里治胃痛。

【刺灸】直刺0.8一1.2寸。

ST25: 天枢 Tiānshū

【定位】在腹中部,平脐中,距脐中2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处;有第九肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。

【主治】腹胀肠鸣,绕脐痛,便秘,泄泻,痢疾,月经不调。

【配伍】配足三里治腹胀肠鸣;配气海治绕脐痛;配上巨虚,下巨虚治便秘、泄泻。

【刺灸】直刺l—1.5寸。

【附注】(l)大肠的募穴;(2)《千金》孕妇不可灸。

ST26: 外陵 Wàilíng

【定位】在下腹部,当脐中下1寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处;布有第十肋间动、静脉分支及腹壁下动、静脉分支;布有第十肋间神经分支(内部为小肠)。

【主治】腹痛,疝气,痛经。

【配伍】配子宫、三阴交治痛经。

【刺灸】直刺l—l.5寸。

ST27: 大巨 Dàjù

【定位】在下腹部,当脐中下2寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处;有第十一肋间动、静脉分支,外侧为腹壁下动、静脉;布有第十一肋间神经(内部为小肠)。

【主治】小腹胀满,小便不利,疝气,遗精,早泄。

【配伍】配中极、次髎治小便不利。

【刺灸】直刺 l—1.5寸。

ST28: 水道 ShuǐDào

【定位】在下腹部,当脐中下3寸,距前正中线2寸。

【解剖】当腹直肌及其鞘处;有第十二肋间动、静脉分支,外侧为腹壁下动、静脉;布有第十二肋间神经(内部为小肠)。

【主治】小腹胀满,小便不利,痛经,不孕,疝气。

【配伍】配三阴交、中极治痛经、不孕。

【刺灸】直刺 l—1.5寸。

ST29: 归来 Guīlái

【定位】在下腹部,当脐中下4寸,距前正中线2寸。

【解剖】在腹直肌外缘,有腹内斜肌,腹横肌腱膜;外侧有腹壁下动、静脉;布有髂腹下神经。

【主治】腹痛,疝气,月经不调,白带,阴挺。

【配伍】配大敦治疝气;配三阴交、中极治月经不调。

【刺灸】直刺 l—l.5寸。

ST30: 气冲 Qìchōng

【定位】在腹股沟稍上方,当脐中下5寸,距前正中线2寸。

【解剖】在耻骨结节外上方,有腹外斜肌腱膜,在腹内斜肌、腹膜肌下部;有腹壁浅动、静脉分支,外壁为腹壁下动、静脉;布有髂腹股沟神经。

【主治】肠鸣腹痛,疝气,月经不调,不孕,阳萎,阴肿。

【配伍】配气海治肠鸣腹痛。

【刺灸】直刺0.5一l寸。

【附注】冲脉所起。

ST31: 髀关 Bìguān

【定位】在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,屈髋时,平会阴,居缝匠肌外侧凹陷处。

【解剖】在缝匠肌和阔筋膜张肌之间;深层有旋股外侧动、静脉分支;布有股外侧皮神经。

【主治】腰痛膝冷,痿痹,腹痛。

【配伍】配伏免治痿痹。

【刺灸】直刺l一2寸。

ST32: 伏兔 Fútù

【定位】在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧外侧端的连线上,髌底上6寸。

【解剖】在股直肌的肌腹中有旋股外侧动、静脉分支;布有股前皮神经,股外侧皮神经。

【主治】腰痛膝冷,下肢麻痹,疝气,脚气。

【配伍】配髀关、阳陵泉治下肢痿痹。

【刺灸】直刺 l一2寸。

ST33: 阴市 Yīnshì

【定位】在大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上3寸。

【解剖】在股直肌和股外侧肌之间;有旋股外侧动脉降支;布有股前皮神经,股外侧皮神经。

【主治】腿膝痿痹,屈伸不利、疝气,腹胀腹痛。

【配伍】配足三里、阳陵泉治腿膝痿痹。

【刺灸】直刺 l—l.5寸。

ST34: 梁丘 Liáng qiū 

【定位】屈膝,大腿前面,当髂前上棘与髌底外侧端的连线上,髌底上2寸。

【解剖】在股直肌和股外侧肌之间;有旋股外侧动脉降支;布有股前皮神经,股外侧皮神经。

【主治】膝肿痛,下肢不遂,胃痛,乳痈,血尿。

【配伍】配足三里、中脘治胃痛。

【刺灸】直刺l—1.2寸。

【附注】足阳明经郄穴。

ST35: 犊鼻 Dú bí

【定位】屈膝,在膝部,髌骨与髌韧带外侧凹陷中。

【解剖】在髌韧带外缘;有膝关节动、静脉网;布有腓肠外侧皮神经及腓总神经关节支。

【主治】膝痛,下肢麻痹,屈伸不利,脚气。

【配伍】配阳陵泉、足三里治膝痛。

【刺灸】向后内斜刺0.5一l寸。

ST36: 足三里 Zú sān lǐ

【定位】在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【解剖】在胫骨前肌,趾长伸肌之间;有胫前动、静脉;为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处,深层当腓深神经。

【主治】胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,乳痈,肠痈,下肢痹痛,水肿,癫狂,脚气,虚劳赢瘦。

【配伍】配中脘、梁丘治胃痛;配内关治呕吐;配气海治腹胀;配膻中、乳根治乳痛;配阳陵泉、悬钟治下肢痹痛;常灸天里可养志保健。

【刺灸】直刺1—2寸。

【附注】①足阳明经所人为“合”。②本穴有强壮作用,为保健要穴。

【参考】1、据报道,针刺健康人和胃病患者的足三里和手三里,观察发现胃弛缓时针刺使收缩加强,胃紧张时变为弛缓,并可解除幽门痉挛。 
2、据报道,针刺单纯性消化不良和中毒性消化不良患儿的足三里、合谷、三阴交,可使原来低下的胃游离酸、总酸度、胃蛋白酶和胃脂肪酶活性迅速升高。 
3、据报道:针刺人及家兔的足三里,发现裂解素(主要是裂解含有大量多糖体的革兰氏阴性杆菌,也能灭活某些病毒)都有增加,人增加17.85单位,兔增加62.1单位,两者均在针后12小时增加最显。 
4、据报道:针刺家兔的“足三里’、“大推”可使其调理素明显增加,从而促进白细胞吞噬指数的上升,增强其免疫能力。

ST37: 上巨虚 Shàng jù xū

【定位】在小腿前外侧,当犊鼻下6寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【解剖】在胫骨前肌中;有胫前动、静脉;布有腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支,深层当腓深神经。

【主治】肠鸣,腹痛,泄泻,便秘,肠痈,下肢痿痹,脚气。

【配伍】配足三里、气海治便秘、泄泻。

【刺灸】直刺l一2寸。

【附注】大肠经下合穴。

ST38: 条口 Tiáo kǒu

【定位】在小腿前外侧,当犊鼻下8寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【解剖】在胫骨前肌中;有胫前动、静脉;布有腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支,深层当腓深神经。

【主治】脘腹疼痛,下肢痿痹,转筋,跗肿,肩臂痛。

【配伍】配肩髃、肩髎、治肩臂痛。

【刺灸】直刺l—1.5寸。

ST39: 下巨虚 Xià jù xū

【定位】在小腿前外侧,当犊鼻下9寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

【解剖】在胫骨前肌与趾长伸肌之间,深层为胫长伸肌;有胫前动、静脉;布有腓浅神经分支,深层为腓深神经。

【主治】小腹痛,泄泻,痢疾,乳痈,下肢痿痹。

【配伍】配天枢、气海治腹痛。

【刺灸】直刺l—1.5寸。

【附注】小肠经下合穴。

ST40: 丰隆 Fēnglóng

【定位】在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指(中指)。

【解剖】在趾长伸肌外侧和腓骨短肌之间;有胫前动脉分支;当腓浅神经处。

【主治】头痛,眩晕,痰多咳嗽,呕吐,便秘,水肿,癫狂痛,下肢痿痹。

【配伍】配风池治眩晕;配膻中、肺俞治痰多咳嗽。

【刺灸】直刺l—1.5寸。

【附注】足阳明经络穴。

ST41: 解溪 Jiě xī

【定位】在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当拇长伸肌踺与趾长伸肌腱之间。

【解剖】在拇长伸肌膜与趾长伸肌胫之间;有胫前动、静脉;浅部当腓浅神经,深层当腓深神经。

【主治】头痛,眩晕,癫狂,腹胀,便秘,下肢痿痹。

【配伍】配阳陵泉、悬钟治下肢痿痹。

【刺灸】直刺0.5一l寸。

【附注】足阳明经所行为“经”。

ST42: 冲阳 Chōng yáng

【定位】在足背最高处,当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间,足背动脉搏动处。

【解剖】在趾长伸肌腱外侧;有足背动、静脉及足背静脉网;当腓浅神经的足背内侧皮神经第二支本干处,深层为腓深神经。

【主治】口眼歪斜,面肿,齿痛,癫狂痫,胃病,足痿无力。

【配伍】配大椎、丰隆治癫狂痫。

【刺灸】避开动脉,直刺0.3—0.5寸。

【附注】足阳明经所过为“原”。

ST43: 陷谷Xiàngǔ

【定位】在足背,当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

【解剖】有第二跖骨间肌;有足背静脉网;布有足背内侧皮神经。

【主治】面目浮肿,水肿,肠鸣腹痛,足背肿痛。

【配伍】陷谷、上星、囟会、前顶、公孙、治卒面肿。

【刺灸】直刺0.3——0.5寸;可灸。

【附注】足阳明经所注为“输”。

ST44: 内庭 Nèitíng

【定位】在足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。

【解剖】有足背静脉网;布有腓浅神经足背支。

【主治】齿痛,咽喉肿病,口歪,鼻衄,胃病吐酸,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,热病,足背肿痛。

【配伍】配合谷治齿痛;配地仓颊车治口歪。

【刺灸】直刺或斜刺0.5—0.8寸。

【附注】足阳明经所溜为“荥”。

ST45: 厉兑 Lìduì

【定位】在足第2趾末节外侧,距趾甲角0.1寸。

【解剖】有趾背动脉形成的动脉网;布有腓浅神经的足背支。

【主治】鼻衄,齿痛,咽喉肿痛,腹胀,热病,多梦,癫狂。

【配伍】配内关、神门治多梦。

【刺灸】浅刺0.1寸。

【附注】足阳明经所出为“井”。

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