面子，尊严，是人特别难放下的东西。
面子的本质，准确说是“代偿性自体客体”。
一个女孩，多次恋爱失败。她敏感的捕捉到对方对她的蛛丝马迹的不满，会立即转身而去。宁可独自伤心痛苦，也绝不回头。留给对方的是高贵的背影。
维持这个形象的努力，甚至超过了她的爱情。
追求一种好的在他人心中的形象，借助这个形象提高自己的效能和价值感。渴望他人给自己一个好的回应，这是镜映需求。
越是爱面子，越说明自体感越虚弱，越需要有“代偿”的支撑感来支撑自己。越希望自己留一个美好的形象，越是会分散心力，无法遇见内心种真实的自己。
婴儿会从他人的眼神中确认自己好与坏。这最早来自母婴互动的记忆。当缺失镜映时，会渴望他人持续关注自己，甚至会“空心化”，即开始把过多本应自体发展的心力投注外界，以获得他人好的回应为主。这最终会忽略个人的发展，最后生发无意义感。
这是悲剧人的特点。
没有活在自己心里，而是活在他人的眼光中。这是最让人悲叹的事。这会导致一系列关系和症状问题。没有里子，哪有面子。特别爱面子，会如同空心的树，生长的越大，越是容易崩溃倒塌，这是因为面子维护需要的心力越来越多，支撑不住。
面子最后把自己累死。
放下面子的过程，犹如剥离身上的铠甲。那些刻意维护的羽毛灰飞烟灭，背后是深深的自卑和虚弱无力。面对这样的自己，会很痛苦。也会发现真相，就是自己曾经接受的爱和关系，是有条件的。这些条件本意甚至违背了自己。
其实，每个人都有这样的点。
这可能是。
敏感和在意，触动自己的那些点，那些让自己虚弱和无力的部分。
心中特别在意的点。
我曾经有一段时间，觉得自己放下了面子了，觉得自己修通了大部分的自恋特质。但是我发现，当有人和我讨论专业问题时，我有一种“一定要说明白的”冲动。后来发现这是自己引以为傲的地方，有一个自我支持感。我发现我是需要被看到的。
当对方质疑时，会激活了我的不稳定，所以会陷入辩论中。
似乎一定要证明自己是对的。
后来我越来越能明白，每个人的人生体验不同，对词语的定义是不同的，话语是难以不澄清沟通的，同一个词，每个人的理解都不同。所以，我开始允许自己不那么好，不那么正确，不那么合理，也开始允许了他人的不合理。
我发现这个时候，我的自我感觉最好。轻松和更高效率。
不再需要刻意维护什么而消耗自己。
也不再那么在意他人的看法。
说真实的事情都说不过来，就更不想要去消耗自己的心力去修饰一些东西。面子背后往往有深深的渴望，这份渴望可能是自己需要真实拥抱和面对的。
那是自体的萌芽。
2022.10.18 随笔、日常生活心理、面子和自恋
