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有人说，谁的青春不迷茫，但我们一生中感到迷茫的，又何止是青春。 人到中年，工作二三十个年头，年轻人奋力向上，自己的速度却快不起来了； 为家庭操劳半生，年轻时想要追求的梦想也被放在一边…… 有时候你感觉日子每天重复，不知道希望在哪里；有时候感觉压力重重、不堪重负；有时候甚至感觉走到了崩溃边缘。 迷茫时，与其深陷其中、苦寻方向而不得，不如从当下开始，做好三件事，向着光的方向，让自己不断增值。 每天让自己增值一点，日积月累，就会产生蝴蝶效应，迸发出强大的能量，产生让人吃惊的变化。
呵护身体，养身养心 前不久，曾执导《秋天的童话》、《岁月神偷》的著名导演、编剧罗启锐，突发心脏病去世，还不到70岁。 去年这个时候，曾创办链家地产、贝壳找房的知名企业家左晖因肺癌去世，年仅50岁。 有句话说，一个人变老，是从知道自己的五脏六腑具体在哪个位置开始的。 当你年轻、健康、活力十足的时候，你通常意识不到身体的存在、更不会关心肝脏在哪儿、胆囊到底有没有用。 只有当你身体老化，部分器官开始出现不适的时候，才会意识到，要好好关心自己的身体了。
心血管专家洪昭光说：“现代人对疾病的态度，过多地依赖于科技与医学，科技是好，但代价高昂。” 最好的养生，是改变伤害身体的生活方式：合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。 早睡早起，好好养生，才能拥有健康的身体，才是人生一切的基础。
收起物欲，好好存钱 王尔德说：“在我年轻的时候，曾以为金钱是世界上最重要的东西。现在到老了才发现，确实如此。” 有钱和没钱，真的过的是两种人生。 手里没钱的人，要么买不起房，到处租房子，还得看房东脸色，居无定所； 要么房贷、车贷、教育贷压身，连给自己买只口红，都要犹豫老半天。 还有一些人，本来收入还不错，但因为家里出现一些变故，结果入不敷出，生活大不如前。 只有多赚钱，才不会因为钱而委屈自己；也不会在父母年老时，没有能力承担自己的责任；更不会在孩子需要时，感到囊中羞涩。 世俗生活，兜里有钱，总能让人多一分从容和安全感。
但是钱不只是“赚”出来的，更是“理”出来的。 巴菲特说：“一生能够积累多少财富，不取决于你能够赚多少钱，而取决于你如何投资理财。 钱找人胜过人找钱，要懂得钱为你工作，而不是你为钱工作。” 多读些理财类经典书籍，快速提升财商的办法，才能实现“钱生钱”。 比如，读《穷爸爸富爸爸》，发现当穷爸爸选择逃避的时候，富爸爸会思考“我要怎么才能付得起”、“我要怎么才能做到”。 读《会赚钱的妈妈》、《最富足的投资》，掌握“复利思维”，学会用自己的兴趣去赚钱、用科学的理财方法去“生钱”。 口袋有钱，才能心中不慌。 与其抱怨人生实苦，不如努力学点理财之道，让自己在任何时候，都能底气十足。
不问世事，低头读书 有句话说：“中年人的危机，从不读书开始。” 人到中年，有人失意，也有人得意。 大学者钱穆先生早就告诫我们：“中年以上的人，有了职业，便不再想到要进修，也不再想到业余还可再读书。 我希望诸位能看重此事，也不妨大家合作，有书不妨交换读，有意见可以互相倾谈。”
《甄嬛传》里，每个人都各有其美，但是能和皇帝聊诗词歌赋、聊历史典故的，却只有甄嬛一个人。 在她因为小产不愿意见皇帝的那段时间，安陵容常常被皇上召见。一次皇帝正在看书，突然念到孟子说过的：“入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患，而死于安乐也。” 一旁伺候的安陵容听了也不明白什么意思，只能傻傻地说：“是。” 自己的感慨没有人接得上话，皇帝自然失望，不由地说了一句心里话：“若是菀嫔在，就能与她畅谈许多。” 虽然安陵容今天会唱歌、明天能冰嬉，有满身的才艺，但是才学有限，从未与皇帝有过心灵上的交流，最终只落了一句：“我只不过是皇上豢养的一只鸟儿罢了。” 特别是在历史典故上，甄嬛读书多，总能从只言片语里揣摩出背后的深意，“郑伯克段于鄢”、“汉武帝去母留子”，她都一听便知。 在竞争激烈的当下，想要让自己实现自我增值，更离不开好好读书。 只有持续输入，努力学习，不断充实头脑、提升技能，才能“以不变应万变”。 就像当年因为诗词大赛获得冠军的雷海为。 他虽然从事过快递等很多辛苦的工作，但靠着对诗词的喜爱，为自己赢来了人生的高光时刻。 如今，他如愿以偿成为一名全职教师，有了稳定的工作。 你读过的每一本书，都是一种内在蓄力，这股力量会支撑你在未来的某一天，以更好的姿态，更从容的态度，应对疾风骤雨。
有人说，谁不想好好读书，可是工作这么忙，压力这么大，更何况，市面上的书，太多、太杂，也不知道该读啥，还不一定读得懂。 如果你也想读书，但不知道读什么书，或者没有时间读； 如果你不知道怎么才能将一本书变成对自己有用的知识； 那么，我们推荐你“每天听完一本书”。 “十点听书会员”将一本书的精华，用不到半个小时的时间解读清晰。
你会在《甄嬛传》中读到女人的选择与命运； 会在《读心师》里听到人性的正面与反面； 你会在《围炉夜话》中发现修身养性的智慧； 也会在《我曾走在崩溃的边缘》中找到向上的力量…… |
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