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听樊登读书关于《高效能人士的七个习惯》的有感

 大眼-糖妞 2022-10-21 发布于河北

今早听到的是不止一遍的书——《高效能人士的七个习惯》,昨天听的《跃迁》樊登老师说可以动笔写一写自己的感想,这样会记住更多,今天樊登老师说:如果你听到了道理觉得没有过好人生是别人的责任的话,你是不是应该反思一下自己根本就没有长大,所以学习、听到道理一定是一件有用的事,核心就是你自己能不能够把它用得好,把它不断地坚持和实践下来内化成为你的血液。所以,我决定自己动笔写一写,然后真的用一用,听人劝吃饱饭,我还是一个没有深度的我,可我是那个愿意学习的我!

听了全篇,我只记住了两大点,第一就是双赢思维,第二是倾听能力。

双赢思维。

一个人的利益可能会很艰难,但是约会与人合作,建立双赢思维意识,发挥多人智慧,才是王道。史蒂芬柯维做一个小游戏:他与别人掰手腕,获胜一方可以得到奖励,刚开始两个人都很想赢对方,用尽全力还是很艰难,但是,史蒂芬柯维对对方说,你让我先赢一次,下次换你,这样都可以很轻松愉快的达成目标。同样道理,职场也是如此,同事之间,建立平等信任的合作关系,1+1>2了。同样,不建立双赢思维也可以,不合作也是一种双赢的结果,因为至少我们没有投入更多的成本,没有浪费更多的精力。如果不能够达成双赢,我们就可以选择不合作,不信任,不投入。

倾听能力。

带嘴上班是极其愚蠢的事情,同样,倾听也是知彼解己的好习惯,所以当我们在跟别人沟通,要讨论一个事情,要达成一个合作的时候,其实你最应该做的事情是少说话,多提问,多让别人说一说。

自传式倾听也是我需要学习和实践的好方法,有一个典型案例:一个孩子过来跟爸爸抱怨上学真的是无聊透了,那个我们班那个谁人家就辍学了,回去开了一个修车厂,我觉得人就挺好的。自传式倾听的爸爸:我们来表演一个正确的方法,儿子说,上学真是无聊透了,爸爸说的是,你对上学有很深的挫折感,这叫做反映对方的情感。因为儿子说上学无聊透了嘛,所以爸爸说我能看出来你对上学有很深的挫败感。没错 ,学校的东西根本就不实用,儿子接着抱怨。父亲说,你觉得读书对你没什么用?你发现父亲没有评判甚至连反问都不是,而是移情式地在说对方此刻的感受,你觉得读书对你没什么用?儿子说对,学校的不一定都对我有用。你看乔伊,他现在修车技术一流,这才实用。你觉得他的选择是正确的?父亲还是在陈述,没有评判。我相信这时候父亲很痛苦,父亲的内心肯定想讲出自己的想法。但你讲出你的想法,儿子就会跟你辩论,儿子一旦跟你辩论,最后达成结果就是跟你说也没用,你也不能理解我。父亲说你觉得他的选择是正确的,陈述了他的感受。儿子说从某个角度看确实是这样,现在他收入不错,可是几年以后或许他也会后悔,父亲也没有兴奋。父亲这时候说,你认为将来他会觉得当年做错了决定。儿子说一定会的,现在的社会里教育程度不高会很吃亏的。然后父亲接着说教育很重要。儿子说对,如果高中都没毕业,一定找不到工作也上不了大学,有件事我真的很担心你不会告诉我妈妈。父亲说你不想让你妈知道?儿子说,不是啦,跟她说其实也没什么,反正她迟早都会知道,今天学校进行阅读能力测验,结果我只有小学程度,可是我已经高二了。

这个方法我应该好好学习,好好运用,好好提升自己!

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