 近期，许久未露面的李宇春在一档访谈节目中自爆猛料。 她直言自己患上了重病，严重的时候全身“石化”，只能靠着轮椅行动。 起初，李宇春也没有太重视，只认为那是劳累过度落下腰疼的病根，直到去年她甚至疼得都无法安稳地睡个好觉。   图源：《我的青铜时代》 这才去检查，这一查她被确诊为强直性脊柱炎。 这病，人们称之为——「不死癌症」。   这个病不是第一次出现在人们的视野中。 在我国，强直性脊柱炎的患病率约为0.1% ~0.4%，这并不是个小数目。 这病起初只是感到关节酸痛直不起腰，但到后来强直性脊柱炎或许会牵引出更为凶猛的肌肉萎缩和脊柱关节畸形。 折叠人李华，受强直性脊柱炎困扰整整30多年。   图源：深大总医院 他的脊柱由于疼痛而向下弯曲，下颚紧贴在大腿上。 导致他完全丧失自理能力，连平躺、侧卧这样最基本的睡觉姿势都无法完成，困极了的时候也只能坐在轮椅上眯一会。 比不停地靠吃止痛药来缓解疼痛，更让他绝望的，是这十几年来他再也没能抬起过头。 而他最大的心愿，也只是能重新站起来。   图源：丁香医生 这就是被称为“不死癌症”的强直性脊柱炎，常见又致命。 整个脊椎的软骨关节和滑膜关节都受到了破坏，关节周围附着的各种组织也随之发生钙化。 关节像被生生“黏”在一起，呈现出竹节般的坚硬。 这病几乎是无法治愈、不可逆转的。  图源：澳大利亚肌骨学会 如果不手术，李华的心肺在长期挤压下被损坏，如果不及时处理就会危及生命：但如果做手术，那么在每一场手术中李华都要面临着高位截瘫甚至是大出血的风险。 可李华，还是决定一搏。 光是手术的前期准备就用了整整2个月的时间，在经历了长达38个小时的4场手术和在医院里苦捱的200多个日夜后，李华终于在医师陶惠人的妙手下再一次站起来了。  图源：丁香医生 除了李华，还有更多努力生活的普通人在被这病“荼毒”着。 年初，有这样一则短视频刷爆全网，看哭了无数网友。 63岁的丁德馨教授，深耕在我国铀矿采冶学科的最前段。在他从业的30年里，他为中国核工业培养了1600余名专业人才。 可也在这三十年里，他无一日不在忍受着病魔的折磨。 图源：央视新闻 丁德馨年轻的时候曾下渔场插队锻炼，不小心扭到了腰，一来二去就拖成了旧疾。 1988年他被诊断为强直性脊柱炎，医生说他十年后可能会瘫痪。 但他为了能有一个好身体能支撑他下矿井完成实地勘察的学术任务，偏要做那“医学上的可能”，他强忍着病痛坚持每天锻炼。 可惜在2015年，他的身体还是撑不住了。在他指导学生进行博士论文答辩的时候，突发脑中风被送往ICU进行紧急治疗。 病情好转后为了能尽快恢复身体机能，他坚持每天绕着操场遛弯，400米的跑道丁德馨要足足走上40多分钟，一圈下来，常常汗如雨下。 天王周杰伦，在他还在上中学时期就发现了自己脊柱的问题，确诊为强直性脊柱炎。 由于发现得早，他依靠长期药物的治疗控制了病情，但也只是阶段性得到了疼痛的缓解，病情复发的时候，仍旧整晚整晚着不了床。 每一个强直患者的情况总是那么相似，人生多无常，病来如山倒。 根据国家卫健委发布的数据提示，中国腰椎病患者已经突破2亿人。 而25到39岁之间的年轻人，「腰突」检出率高达13.93%，居各年龄段首位。 可正值壮年的人们，谁又会在乎小痛小病的侵扰呢？ 当身体真的发出警报了，我们看了看眼前高压的工作、待厘清的人际和一地鸡毛的生活。 第一个迸出的念头就是——再熬一熬、挺过去就好了。 仗着尚还能恣意挥霍的年纪，「身体」似乎总是第一个能被我们抛下的筹码。 肖雯，00后，今年是她踏入金融行业做实习生的第一年。 她患上腰突，也是这一年里的事儿。 意识到这个行业够卷，不是她发现在群面时竞争对手来自清北哈耶普斯的时候。 而是在她刚通过面试当晚，组长就加了她的微信好友，没有寒暄的场面话，上来就甩给她好几篇全英研报，让她务必在到岗之前就吃透的那一刻。 从她进入岗位的那天起，不是低头做案例分析，就是梗着脖子听会。 每天久坐将近十个小时，她的颈椎开始发硬，腰脊骨用手按上都能听到声响。 但她觉得自己年轻，20出头的年纪，又怎么会犯上腰病，她想都没往这方面想。 公司崇尚狼性文化，鼓励手下的员工良性竞争，在连续肝了半个月后，肖雯终于用她每天熬夜工作换来的成绩，拿到了5个实习生中唯一一个可以参与项目的名额。 而这也意味着，她离转正更近了一步。 庞大的欣喜冲击着这个刚刚踏入社会的小白兔，她还没来得及转过头舔抵自己的痛楚，就要被推着前进了。 图源：《二十不惑》 分配到手的部分都是商场上真刀实剑的比拼，她真的无法固步自封。 身体在给她亮了无数次红灯之后，还是撑不下去了。 肖雯被闹钟惊醒，但身体好似不受控制般石化，钻心的疼痛从腰部的骨头缝中向她扎去。 她尝试着把腰板提起，可根本无处发力。 她也不敢发力，生怕自己用错了劲儿，导致更严重的后果，短短一瞬间她把一切能想到的可怖片段在脑海里过了一遍。 肖雯就这样，在自己的小出租屋里瘫了半个小时，才勉强靠手臂支撑着下了床。 王江，今年三十多，上有父母、旁有妻儿，是家里的顶梁柱。 他的腰病和颈椎病已经有了小十年，不太严重，除了偶尔天阴会脊背僵直，其他时候对生活的影响不大，他也就没有放在心上。 回想刚刚打拼的日子，他无疑是幸运的，赶上了互联网红利的那一批。 但繁重的工作压力推着他往前走，永无止境的绩效考核高悬在头顶。 王江，不敢有一丝一毫的松懈。 他最大的放松，就是约着同事去公司楼下的中式推拿店做理疗。但自从有一次听到按摩师傅建议他去医院看看腰椎以后，他就不怎么爱去那家按摩了。 他害怕按摩师傅直白地揭开他身体真实的状态。 他没有时间，更不愿意分出多余的钱去看腰。 准备买房结婚的他根本不敢想自己的身体是否出了问题，他一心想的就是该怎么先把首付凑出来。 他总是欺骗自己，年轻的是时光就是该用来拼的，身体可以慢慢再调。 如今，他早过而立，腰疼还是时不时地找上他。严重的时候，从床铺到厕所，直线不到2米的距离，他硬是要走上十几分钟。 他总是拒绝妻子的搀扶，他觉得这对一个壮年男人来说，是一件丢脸的事儿。 图源：《脱口秀大会》 人生总是如此，不停地在用一些东西换另一些东西。 用身体做筹码的豪赌，也太常见了。 可当自身的天平开始失衡，我们再极力地想去弥补，添添减减却总是发现回不到原先的重量。 没钱的时候，我们觉得没钱称得上是一件悲哀的事儿。 可后来我们才发现，能用钱解决的才最算不上问题。 根据《2022中国作息报告》显示，25-45周岁的人，平均每周会工作5.3天，平均每天需要工作8.6小时。 我们每一天，都在无限地压缩自己的健康。 而健康，就如同一项不可逆的程序， 一旦开启，齿轮只会不停歇地往前运转着。 但我们能做的，就是让这齿轮的运转轻松一些，再轻松一些。 刘梦今年40多了，每天全部的精力就是围着工作和家庭转。 工作上，不求出彩只求稳定，日复一日地重复着相似的内容，到点下班就往家里奔。 丈夫忙着赚钱，家务一般都是刘梦一个人做。 积年累月下来，承载上半身全部重量的腰椎早就承受不住了。 有次下班从公交车上下来的刘梦，不知道是使错了什么劲儿，腰板子突然闪了一下，要不是被旁边的人拉住了，一个没站稳差点往后倒在刚起步的车上。 自从那次以后，刘梦心有余悸，这才真正开始关注起自己的身体。 在亲戚们的推荐下，刘梦咬咬牙花了上万元去买了一条磁疗发热垫。 图源：网友供图 刚用上的时候，浑身发热，疼痛抵消了大半。但时间一长，这种居家的物理理疗对于腰疼的缓解完全失了效果。 她每天只能靠着贴膏药来缓解那种石化感。丈夫接起了全部的家务，她则是能躺就躺，每天瘫在床上不想动，任谁邀请也绝不会出门。 时间长了，以前的老友出门聚会也不会再主动喊她，刘梦躺在床上每次刷到朋友圈的照片心里都会有种说不上来的滋味。 以前的刘梦最是开朗，在路上碰到谁都能唠上两句。但长时间不与人接触的刘梦，精神上开始有些萎靡，干什么都打不起精气神儿。 后来，刘梦在女儿的强烈要求下加了一个病友群，里面都是积年腰伤的患者。 有两个大姐，每天在群里分享自己的健身过程，这天发点广场舞素材，那天再发点居家运动三部曲。 看得刘梦心里直犯痒痒，虽然动起来疼得直咬牙，但老姐姐隔三差五地来“催进度”，刘梦只好“不情愿”地开启她的运动之旅。 如今的刘梦，比起腰疼的缓解，更重要的是精气神的好转，整个人喜气洋洋的，谁见了都夸。 病魔给我们带来的无力感，远不是身体上的疼痛，而在于精神力的摧毁。 人生固然无常，但漫漫长路上，总有更多的东西值得我们用一个抗打的身体去遇见。 于是我们开始自救，开始对抗早已欠下的身体债。 点个「在看」，不妨让我们从现在开始关注健康。 也许你会觉得为时已晚，可我想说： 当我们无法拨停时间的前进，唯一能做到的就是在固定的时间里，再多补救一步。 有不适早就医，多运动，不要用身体健康的代价去赌明天。 |
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