高血压、高血脂？送你九味中药，补脾益肾、活血化淤、降脂泄浊

开门见山，今天想和你聊一聊高血脂和高血压。

高血压和高血脂常常如影随形，如果正在阅读此文的你也正巧有此类问题，不妨看一下自己常服的西药里是不是既有降脂的他汀类药物，又有降血压的沙坦类、普利类、地平类、洛尔类药物？

这是为何？

首先，我们常讲的高血脂，就是血浆中的甘油三酯和胆固醇异常升高，在中医中，属于“血瘀”范畴。而血液中的脂肪浓度过高，就容易在血管壁上形成斑块，使得血管变得相对狭窄，而症见血压升高。

可见，高血脂和高血压多为血瘀所致，既然是血瘀的问题，难免就和肝脏息息相关，因为肝藏血啊！

中医认为，人之肝肾阴虚，肝木缺少了肝阴的滋润，阴不制阳，而见肝阳上亢生热，热极就容易滋生内风。须知，这风可不是什么和风微风，而是狂风。如果你居住的城市沿海，一定会知道，每每台风天，这地上的沙石被台风刮得全都一股脑地往上席卷。肝风也是一样，容易把体内的气血席卷而上，血压由此而升高。

此外，肾为先天之本，肾气不足，蒸腾无力；加之脾为后天之本，脾失健运，酿而成湿，化而成痰，痰湿入血，久必成瘀，痰瘀相互胶着，痼结难解，又可导致血脂的升高。

因此，治疗起来当健脾益肾，充实人之先天之本和后天之本以化痰浊和血瘀的化生源头，再酌以

今天，向大家推荐的方子既能降血脂，又可降血压，名曰双降汤，出自《名医治验良方》。

黄精味甘而性温，既入脾经，功善健胃益脾，充实后天之本，以助脾胃健运而消痰湿化生之源；

又入肾经，充盈先天之本而填益人之精髓，使得蒸腾有力，化生有度而消瘀滞。

此外，李时珍在《本草纲目》中也称黄精可以“补诸虚，止寒热，填精髓。”

黄精

制首乌，即何首乌炮制加工后而得，大大缓解了何首乌峻烈的药性，也增强了其补肝肾的功效。

你去看，这制首乌乌七八黑的，中医讲，色黑入肾经啊，所以，我们大致就可以猜到，制首乌主入肾经，善补肝肾精血而助黄精充盈先天之本，以使精中生气。

此外，制首乌有降脂化浊的功效，大家可以去翻《中国药典》，里面清晰地写着，制首乌可用于治疗高脂血症。

制首乌

桑寄生用在这里主要是为了增强黄精、制首乌补肝肾、固精气之效。

使之补中有行，补而不滞，固而不涩，行而不散，共奏补益肝肾、行滞通脉、泄浊洁腑功效。

桑寄生

菊花，大家再熟悉不过了，可以说是最为常见的保健养生药材之一了。

初尝菊花，是淡淡的苦味和些许的凉意，随之而来的是幽幽的清香和悠长的回甜。

菊花味苦而甘，性微寒，入肝经而善清肝热，把上逆的肝阳一点一滴地给镇压下去。

菊花

决明子同菊花一样，均可以平肝中浮阳而作镇压上逆的肝气之用。

此外，决明子还是一味种子类药材，其富含油脂，可润肠通便，将体内的瘀和痰从大便而出，实为泄浊之良药。

决明子

豨莶草本是祛风湿、利筋骨的药材。

用在这里，主要是用到了它凉燥之性搜风通络，燥湿行血，而化血瘀；

加之豨莶草能入肝肾经，而养阴血，可平降气逆，而息内生之肝风。

豨莶草

丹参活血化瘀的功效，想必大家都了然于心了吧！

丹参色红，又名赤参。前人素来就有“一味丹参饮，功同四物汤”的说法，说的是一味丹参活血化瘀的功效，和当归、熟地、白芍、川芎所组成的四物汤功效相近。

事实也正是如此，丹参功善活血化瘀，为治疗血瘀之要药。

此外，正是因为丹参活血化瘀的功效太好用了，为了方便临床的使用，已将其有效成分提取后而制成诸多中成药或是中药注射剂。

丹参

山楂酸酸甜甜的，用在这里，既可以健胃消食，而避免痰浊的滋生；

又可助丹参活血化瘀以消体内的斑块。

《日用本草》中就对山楂的功效进行了总结和概括：“化食积，行结气，健胃健膈，消血痞气块。”

值得一提的是，我们这里所说的都是药用山楂，可不是超市里买的零食山楂，更不是果丹皮。

山楂

最后用了一味泽泻，

泽泻味甘淡而性寒，尤善利水，可将化解的痰浊、瘀血全都从小便而出。

《神农本草经》称泽泻“消水，养五脏，益气力”，《主治秘诀》中也讲，说泽泻可以“去旧水，养新水，利小便，消水肿”。

泽泻

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