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10月20日凌晨，舞蹈圈传来悲痛噩耗，年仅44岁的国家一级舞蹈演员王迪，因抑郁症在18日不幸离世，结束了自己短暂却璀璨的一生。据悉，王迪生前有长达多年的抑郁症，他生前将舞蹈视作自己的生命，也为这项事业奉献出自己宝贵的青春年华，可惜性格谦和温柔的他最终没能打败抑郁症，他的舞蹈生涯也以这样的方式戛然而止。  王迪与张国荣、乔任梁是同一死因，都是折磨无数患者的抑郁症。 众所周知，上世纪香港乐坛以及影坛荣耀最高的明星张国荣，便是因为患有严重抑郁症，在病情失控的情况下，从香港东方文华酒店二十四楼一跃而下，医生赶到现场发现他在坠楼后已经死亡，该消息震撼整个华人社会。 无独有偶，知名男星乔任梁也是因患上抑郁症自杀身亡，2016年9月16日晚，乔任梁在上海家中去世，据博主爆料乔任梁是用头套着塑料袋把自己闷死。乔任梁经纪公司也在之后告知公众艺人死亡的消息，称表面上阳光开朗的乔任梁生前患有抑郁症，并且被该病折磨已久，是在无法承受的情况下选择轻生。 余华在《活着》中曾这样写道： “人是为了活着本身而活着，而不是为了活着之外的任何事物而活着。” 那么，活着的真谛究竟是什么？ 很多人用一生去追求答案，而有些人，却在活着中钻入牛角尖，为活着而痛苦。因此，他们选择终结掉“活着”，用自己的方式了却这份痛苦。我们无法评价对错，只能在其做出选择后，感觉无尽惋惜。 国家一级演员王迪是最典型的代表，也让我们再次认识到抑郁症的可怕。在被抑郁症困扰的时间里，王迪选择了自我解脱。在生命的最后关头，他用引以为傲的舞蹈身姿从39楼一跃而下，就此彻底离开了我们。对于这个结果，王迪身边的好友皆是不敢置信。 一、我想大家可能不是很了解抑郁症，抑郁症患者的表现症状有：  1、情绪莫名低落 患有抑郁症的患者，会产生消极的情绪，即使在一群人中间，也会莫名的感到低落，提不起精神来，有时会为了照顾别人的感受，强颜欢笑，实际上会使自己更累。除此之外，还会有敏感的心理，一点小事就会引发低落，有时也会因为一点小事而大发雷霆。 2、记忆力下降，对任何事情都提不起精神 抑郁症有时会出现记忆力下降的状况，甚至今天记不起昨天发生的事情，喜欢沉浸在自己的世界里。同时患者还会与周围的人和事情产生抗拒，对自己以前喜欢的事情也提不起精神来，思维也会为之迟钝。 3、身体总感觉疲惫乏力 抑郁症患者常常会出现疲惫的状态，部分患者会头昏，便秘、精神不振、全身乏力；另外还有患者出现心慌、烦躁、头晕、失眠等症状。 4、生理性疾病 抑郁症是精神疾病，心理影响生理，引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如食欲下降、心慌气短，女性产生月经紊乱，痛经等，男性则容易对房事失去欲望等；病症严重的时候则会引起高血压，进而可能引发一些心脑血管疾病。 5、产生轻生念头 这是很严重的抑郁症患者的重要表现。通常情况下患者对生活失去信心，加上不愿意与别人倾诉，继而引起憎恶自己，觉得自己什么都不对，甚至什么都不配拥有，产生轻生的念头。出现此种心理的患者，极其危险。 二、为什么会出现抑郁症，抑郁症产生的原因是什么？  抑郁症离不开这四大因素： 1.遗传因素；2.慢性疾病；3.滥用药物；4.酗酒 就比如拿遗传因素来说吧，大多人理解的遗传因素，是指母亲抑郁，生出来的孩子也有抑郁。这是表面上的，下面用简单的语言理解一下，遗传因素的本质。 有的孩子，如果母亲因为家穷，时长情绪不好担心生活困难，最容易损耗的就是肝气和肾气（脾气不好，伤肝；恐怖过度，伤肾），肝肾同源，其实伤了肝气就会肝气郁结，也会伤到肾气。就会导致这位母亲身体不好，生出来的孩子其实就会先天身体不太好，有可能先天就会带有肾气不足的情况。 还有一种情况，是母亲身体不好，给孩子遗传的有某些先天性缺陷的疾病，让孩子一生的心理都会面对着自卑。（例如：某种终身性的皮肤病，让人体无完肤。肾气决定皮肤的好坏，缺陷也会使人更容易抑郁） 也就是说，遗传因素里有两种情况： （1）生出来的孩子先天肾气不足 （2）生出来的孩子先天有缺陷 我们都知道肾气分为肾阴和肾阳，抑郁症就是缺少肾阳了，肾阴过重，肾阳不足以达到阴阳平衡。其他的因素也是同理，而这些因素都指向人体的本源（人体的太阳——肾阳），所以抑郁症的本质和肾阳不足联系紧密。 阳气不足百病生，许多不正确的生活习惯养成会让身体的阳气被过度消耗，从而出现阳气不足表现。而持续的阳气不足会成为抑郁症到来的加速器，如果可以在阳气不足带来影响时及时应对，可避免其他严重后果出现。健康的人可以很好的保持阴阳平衡，是不会出现阳气缺乏的情况的，因此手脚温暖、精神状态良好、免疫能力较强。但如果持续阳气不足伤害身体的根本，抑郁症就很容易出现。 王迪身为舞者要严格控制体重，高负荷的运动加上低热量的摄入，人的情绪一直处于低落状态，这其实就是说的肾阳不足了。肾阳足，百病除；阳代表动、阳光、正能量、开朗等等，治疗抑郁症最简单的方法就是：温补肾阳。可千年来的难题：补肾伤肝，泻肝伤肾！壮阳就伤肝，只能滋阴补肾；滋阴补肾，一直补不了肾阳，肾阳就会亏虚，病就好不了。  三、抑郁症肾阳亏虚怎么治疗？ 生活中阳气不足的原因有两种：一个是自身的真阳不足，另一个则是阳气郁闭不畅。知道了病因，那么治疗的思路也就有了：不能一味的去壮阳，应该慢慢的温补；治疗方法一个就是补充真阳，另一个就是疏通体内的阳气，避免瘀滞。 如补阳圣药·肾合胶囊：肾藏精、肝藏血，成分温补肾阳的同时还有人参山朱萸、熟地等纯阴之药，使阴中有阳，生血生精，肝肾同补，进而达到阴阳平衡。肾合胶囊，温肾助阳、益气固精，调理五脏六腑，改善肾阳亏虚。还适用于有腰膝酸痛、阳萎、早泄、性欲减退、勃起障碍、射精无力、头晕耳鸣、肾虚脱发、畏寒肢冷、小便清长、夜尿频多、大便溏稀、月经不调、宫寒痛经、牙齿松动、舌质淡苔薄，脉细弱等症状的人群。在研究肾合胶囊时，专家将疾病与证候有机结合，实现了多靶点、多方位补肾益气、调节代谢、增强免疫力的综合治疗效果。自面市以来，在肾阳虚治疗中取得了较好的效果 ，深受广大患者好评。它是根据中医治本理念，联合研制的一种治疗肾阳虚症的内部专用制剂，其疗效已得到业界的肯定和患者的广泛欢迎；把肾阳的温度提高了，寒湿从体内驱散，人体就能恢复健康了。北京中方中医院V咨询：zfyy1057 四、抑郁症阳气不足的日常注意事项： 1、首先要注意保暖， 尽量不要开空调， 不要吃生冷或者直接从冰箱里拿出来的食物。 2、不要在夏天穿的太少，在生活方式上要注意，避免过度节食现象。 3、减少熬夜，这样=会损伤阳气，透支阳气。 4、每天多泡脚，多晒太阳。 5、在饮食上，多吃一些温性的食物，比如狗肉，羊肉，海虾等。 6、还有非常重要的一个问题要记住：不能生气！发火会使形和气相脱离；压火会形成肝气郁结，心情烦躁。 |
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