黄芪的八种搭配,气血虚弱的朋友,快拿走 1、黄芪+茯苓:补气安神,健脾祛湿,适合浮肿、疲倦乏力、气短懒言的人。 2、黄芪+红枣:补气养血,提亮肤色,适合气虚血虚,体弱,面色暗淡,过于劳累的人。 3、黄芪+麦冬:补气养阴,提高抵抗力,适合秋燥难耐,肺热燥咳,失眠多梦,脾肺气虚的人。 4、黄芪+枸杞:益气明目,补益肝肾,适合长期熬夜,对着电脑工作,用眼过多的上班族。 5、黄芪+玫瑰:补气活血,疏肝理气,适合肝气郁结、月经不调、痛经气虚。 6、黄芪+西洋参:补气养阴,清热生津,适合体弱,免疫力低,老是生病的人。 7、黄芪+胎菊:清热去火,补气平肝,适合燥热上火,口腔溃疡,喉咙痛,气虚眩晕的人。 8、黄芪+陈皮:理气健脾,祛湿消肿,适合体内湿气重的人。 [心]以下三种情况,不适合食用黄芪: (1)发热的人:黄芪固表,会将病邪关在体内,无法从体表宣泄出去。 (2)阴虚体质的人:阴虚易生内热,热气无法排出。 (3)经脾不宜服用黄芪:黄芪鼓气生血,会导致经量增多。#谣零零计划##健康真探社##头条创作挑战赛##中医##健康科普大赛# ![]() |
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