 追求生活品质，要量力而行，在力所能及的基础上，要清楚自己要什么，如此，才能享受生活，满足自己对生活品质的需要。 尘世繁杂，生活琐碎，往往令我们失望，而对于大多人来说，努力生活已经成了习惯，至于品质，也是各有所求了。 而最令人可悲可叹的莫过于，在追求生活品质的时候，丢失了自我。 可是，很多时候我们并未察觉，知道感叹生活不易，哀叹命运多舛。 人间喧嚣，我们不过是想过平静的生活，可是，很多时候并不能如愿以偿，似乎生活总是跟我们作对，命运总是跟我们开玩笑，让人哭笑不得，怨恨不得，更无法逃脱生活中的所有麻烦。 当我们想着去抗衡生活，抵抗命运时，却发现只有回归自我，才能救赎自己的灵魂。 或许，回归自我，并不能让生活马上改变，人生或许不会按我们的预设的轨迹，分秒不差地进行。 但是，知道让自己清醒，知道自己想过什么样的生活，至少让明白了，什么才是生活品质。 如果说，人生的意义在于追寻梦想，那么，生活的品质就在于回归自我。 真正的生活品质，就是找到自我，与自己相处，怀有一种健康而活泼的心情，善待自己的生命；与自己对话，要用坚强的信念告慰自己，即使生活不如意，有太多的苦难，但是，依旧要有自己的风光，展现出自己内心的力量。 |
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