一个让内心强大的心理技巧：

 假装自己对结果很有信心
内心就真的会很有把握。

如果事情还没开始
你就暗示你的大脑
事情太难太复杂
我肯定搞不定。

你的大脑
接收到搞不定的暗示
他就会当真。

为了帮你躲避困难
他会尽一切办法
帮你拖延逃避
直到这件事跟你无关。

所以我们要装起来
装作对结果很有把握。
你对自己说什么
什么就会成真。