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人一旦上了年纪，多多少少都会冒出一些毛病来，就比如说耳鸣。 接下来，我就来谈谈，如何用两味药，熬一碗耳鸣粥，来应对上年纪后，因肾精不足所引起的耳鸣。 我们准备山萸肉12克，山药15克。要是活山药则用30克。另外，再备粳米50克。 具体要怎么做呢？ 我们把山药，山茱萸和粳米洗净，一起放入锅中，加水适量清水，用武火煮至沸腾，再改用文火慢慢熬制，直至粥稠米烂即可。就这些量，在一天内分两次吃完，连用7到10天。中病即止，不可久用。 说完方法，我们再来谈谈，什么是肾精不足耳鸣？ 有些老人，可能有过这样的经历。那就是耳边从早到晚一直响着，响声不停。一旦耳鸣声响起，耳朵的听力就不会太好，等耳鸣声结束，听力就会稍稍恢复一些。要是再观其舌脉，会发现，这类患者多表现为舌红，脉细弱。 这其中，有什么道理呢？ 老年人，中老年人耳鸣，甚至一些中年人耳鸣，就要考虑肾精不足，肾阴亏虚这一因素了。因为这是最常见的致病因素。 肾，开窍于耳。肾精不足，肾阴亏虚，耳窍失养，所以就会耳鸣。这种耳鸣，声音不大、但是绵绵不绝，经常出现，或者在不经意间发生，稍纵即逝。但不久后，又会再次发作。患者除了耳鸣之外，还有其他肾精不足，肾阴亏虚的一个表现。就比如说，偶尔头晕，腰膝酸软乏力，筋骨疼痛，腿脚不便等等。而他们的舌头往往是偏红的。有的人可能是脉细弱，也有的人，可能是脉细数。 这个时候，就需要填肾精、补肾阴。而山萸肉，可以滋补肾阴，填补肾精，而且还能收涩精气，是自古以来，治疗耳鸣的一个常用药。山药可以滋补肾精，而且还能通过补肺润肺，来滋补肾阴。这就是肺金生肾水。两者配合，很是合理的。 但是，需要注意的是，这个方法虽然平和，但是心火亢盛、肝胆火旺、命门火炽的人不适合使用。 |
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