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《芈月传》大火，里面的各种内容被深扒，连带芈姝和芈月的育儿之道也被拿来比较。其中，芈月带嬴稷去四方馆听策士们讨论伐韩还是攻蜀时，曾对嬴稷说，“要按自己的心去做选择”。这种让孩子自己体验的育儿方法备受推崇。 “心”是什么呢？说白了就是自己的感觉。但“感觉”这个东西实在很难形容，要理清对于小孩子来说尤其不容易，往往会“茶壶里煮饺子——有嘴说不出”。怎样让孩子了解自己的感觉并准确地表达出来并正确疏导自己的情绪呢？
《今天我感觉-----》这本图画书按照从A到Z（葡萄牙语）的顺序用图画的形式画出了26种不同的情绪感受。这种另辟蹊径的方式，把看不见摸不着，甚至形容不清的想法和感觉通过一张张和日常生活密切相关的场景具体化了，尤其是每幅图中出现的那个小男孩演绎并贯串起了所有的情绪感觉，给人很强的代入感，也拉近了和小读者的距离。 这本书没有故事情节，每页只有一种情绪名称，妈妈们该怎样和孩子一起读这本书呢？
想一想，情绪词语的意思是什么。这26种情绪，孩子们可能有的经历过，有的没有经历过，不管是否经历过，当孩子第一眼看到这个词语时，是什么感受呢？他首先想到的是什么事？比如，第一个词——大胆，什么是大胆呢？晚上自己睡是大胆，能主动和大人打招呼也是大胆，家长可以在读出这个词语时和孩子一起想，启发孩子说出和这个词语相关的人或者事。其实，因为是翻译过来的书，有些情绪可能和中国人的感觉有些出入，家长们可以和孩子一起找出还有什么情绪和书上的词感觉差不多。比如，英勇和勇敢，孤单和孤独，等等。
看一看，图画是怎么画出感觉的。书中每一幅图都有自己的意义，画出了情绪的内涵，但因为每个孩子的家庭环境不同，成长经历不同，所以，感受肯定也不会相同。家长可以让孩子试着说出，为什么那幅图叫乐观，而另一幅图叫“无拘无束”。同时，可以引导孩子注意书中的各个细节。如，在解释“困惑”一词时，作者画了一个小男孩拿着一个线团，线弯弯绕绕，缠绕了整个画面，到底哪里才是头呢？确实是很困惑的感觉，而字母B就是用线团绕成的。再如，“遥远”，字母D是一本圆角的书，小男孩穿着睡衣，趴在床上，正在看一本书。那是一本讲海洋的书，浩瀚的海洋中，有一条大鲸鱼。小男孩全身心都沉浸在书中，仿佛跟随书中的故事来到了遥远的海洋中，置身于蔚蓝的大海。在“被击倒”这个词的图画中，字母“K”是用糖块组成的，小男孩吐着舌头，捂着肚子，表情有点难受，而他周围已经堆了很多剥开的糖纸，还有几颗没有剥开的糖块。可以想见，小男孩一定是吃了不少糖，有点不舒服了，真是“被击倒了”。这样一页一页地看下来，你就会发现，每个单词的第一个字母和后面的那个图画是有密切联系的。试着让孩子发现、说出这里面的秘密，并描述出画面中的故事吧。你会发现，每个孩子的讲述都是不同的。
说一说，你今天的感觉是什么。当孩子能够了解各种情绪，能判断自己的感觉，那么就鼓励孩子大胆说出每天的感觉吧。当你带孩子出游，或者做客，或者孩子出去玩，甚至上了一天幼儿园回到家，哪怕什么都没做，在家待了一天，都可以了解孩子的感受，让孩子描述自己的心情。当孩子能说出自己的感觉也就宣泄出了自己的情绪，家长就能根据孩子的感觉了调整自己的行为，并和孩子一起管理情绪，让孩子的身心都能够得以健康发展。 感觉是很奇妙的事情，但又是有章可循的，书中除了感觉的名称，没有任何建议，但我们却可以从图中得到纾解和安慰。有情绪，有感觉是正常的，重要的是我们如何对待它们，这才是家长最应该注意的问题。遵从内心，直面自己的情绪，连几千年前的芈月都知道，何况我们新时代的辣妈呢！ |
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