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土茯苓为百合科植物光叶菝葜.的干燥根茎。夏、秋二季采挖，除去须根，洗净，干燥；或趁鲜切成薄片，干燥。生长于山坡、荒山及林边的半阴地。分布安徽、江苏、浙江、福建、广东、广西、江西、湖南、湖北、四川、贵州等地。主产广东、湖南、湖北、浙江、四川、安徽等地，此外福建、江西、广西、江苏等地亦产。
中医认为，土茯苓甘、淡，平。归肝、胃经。除湿，解毒，通利关节。用于湿热淋浊，带下，痈肿，瘰疬，疥癣，梅毒及汞中毒所致的肢体拘挛，筋骨疼痛。【用法用量】15～60g。
现代研究表明： 土获苓含有皂苷，鞭质，树脂等功能性成分，有解毒，降血糖，防癌抗癌的作用。 1.降尿酸 其实中医没有尿酸这种说法，中医认为所谓的代谢产物其实是湿气，湿性重浊，喜欢往下走，聚集在关节里头，所以你看高尿酸再往下发展往往就是痛风，此时的关节会肿得很大。国医大师朱良春先生特别看重这味药，凡是遇到前来求医的痛风患者皆以土获苓为主药，围绕着土获苓来排兵布阵。
2.止头痛 湿气上泛，笼罩着清阳之地，就感觉像是用湿毛巾把脑袋包裹住了似的，头部胀满，这种类型的头痛，可以用土获苓煮水喝。 3.调理各种皮肤问题 比如湿疹、皮炎、扁平耽这是体内的湿气在往外泛，泛到体表，纷纷往毛孔里钻，表现出来就是各种皮肤问题。 4.治关节痛 土获苓祛筋骨里的湿气，所以能调理顽固痹痛，所以关节里的湿气非常 适合用土获苓来调理。
土茯苓具体治疗作用介绍如下： 1.益气润肤汤 材料： 土获苓15克，木耳20克，胡萝卜100克，鲜马蹄10个，盐适量。 做法： 将所有材料洗净，胡萝卜，鲜马蹄去皮切块，木耳去蒂洗净，撕瓣，将材料放入砂锅中，加适量清水，大火煮开后小火煮约2小时，加盐调味即可。 功效： 具有补气益血，润泽肌肤，除湿解毒，抗癌等作用
2、土获苓梗米粥 材料： 土获苓30克，梗米50克。 做法： 土获苓洗净，水煎取汁，药汁与梗米同煮成粥。 功效： 具有清热解毒，利湿通络，抗癌的功效，适用于癌症患者食用。
3.土获苓炖猪骨 材料： 土获苓100克，猪脊骨500克。 做法： 猪脊骨，土获苓洗净，猪脊骨斩块，加水适量熬成3碗，去骨及浮油，入土获苓，再煎至2碗即可。 功效： 具有健脾利湿，补阴益髓的功效。适用于糖尿病患者食用。
3.绿豆土获苓老鸭汤 材料： 老鸭1只，绿豆200克，土获苓50克，陈皮，盐各适量。 做法： 将老鸭洗净，斩件，绿豆，土获苓和陈皮用清水浸透，洗净，备用。砂锅内加入适量清水，大火烧开，放入老鸭绿豆，土获苓和陈皮，待水开，改用小火继续煲2小时左右，加盐调味即可。 适用人群： 清热利湿，解毒抗癌，适用于子癌患者食用。
4.治痛风 痛风指数800多900的患者。用土茯苓一百克，加四妙散、四逆散。吃完药半个月去检查痛风指数下到400，土茯苓它是痛风跟尿酸高的克星。
用法用量有讲究 解除骨节肿痛。一般土茯苓用量为30~120g,; 至于湿浊上蒙清窍所致之头痛,亦常用土茯苓治之,一般每日用60~120g,; 周达人主任医师常以重剂土茯苓治疗妇女带下,如白带、白浊、白淫等,一般用量宜重,方可获效,用量为30~100g; 阎崇文医生以身痛逐瘀汤为基本方,重用土茯苓120~240g, 治疗膝关节腔积液,疗效显著;王玉医生常在辨证方中重用土茯苓100~120g, 治疗急性肾炎、慢性肾炎蛋白尿,取得较好疗效;黎镜医生分型分级辨治血栓闭塞性脉管炎,对证属湿热者,常配伍土茯苓90~200g； 过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、头痛等病证而属湿浊邪毒壅郁者,常在辨证方中配用土茯苓30~500g。
土获苓和白获苓区别 土获苓和获苓是两种不同的药材，虽然只差了一个字，功效也类似，但土获苓祛湿的功力还要深厚些，也是名副其实的祛湿能手。湿气特别重的时候，可以用土获苓来代替获苓。另外，获苓擅长祛脏腑之湿，如果要祛筋骨里的湿气，土获苓是首选。更难能可贵的是，土获苓也是药食同源之物，它有个别名叫硬饭团，在以前遇上荒年的时候，经常被当作食物来填饱肚子。
【土获苓】： 解毒、除湿、通利关节。它主要用于关节、皮肤方面的湿毒类症状的调 理。重点是除下焦水湿。 【获苓】： 利水渗湿、健脾宁心。它主要用于脾胃气虚方面的湿气重症状进行调理。重点是祛中焦水湿。 图文演绎养生、健身、治未病知识，往下戳 |
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