类风湿在中医上称痹证。发病的原因多为先天禀赋不足,或者劳逸不当,正气亏损,风寒湿热等外邪趁虚而入,痹阻经络关节,导致气血运行不畅,经络阻滞日久,气滞血瘀,津停为痰,瘀血痰浊,阻滞经络,深入关节筋骨,甚至危害脏腑。 第一款中药方是乌蛇祛风通络汤,要先准备乌梢蛇,黄芪,伸筋草,鹳草,还有稀莶草,当归,羌活,独活,防风,细辛等,然后放入锅内,加入适量的水煎服,饮用。 类风湿性关节炎的患者在饮食方面,主要是要忌口辛辣刺激性的食物,比如辣椒,胡椒,葱,姜,蒜等刺激性的食品,也要避免吃生冷和生硬的食物。另外最好也不要喝浓茶,浓咖啡等刺激性的饮料,也要避免吃太过油腻和油炸的食品,当然也要尽量的低盐,低脂,低糖饮食,吃清淡的食物和易消化的食物,也要注意科学饮食营养要均衡,可以选择富含高营养,高蛋白以及富含钙和维生素的食物,比如牛奶,蛋清瘦肉,豆制品,海产品,鱼肉,黑木耳,绿色蔬菜和深色水果等,可以增强机体的抵抗力,也要注意肥胖患者,也要尽量减轻体重要减少高热量和高脂肪食物的摄入。此外类风湿关节炎在病情急性期的时候,最好是卧床休息,病情缓解期的时候,就要适当的进行运动和医疗体育锻炼了,也要坚持随诊。 |
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