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今天看到几句话，颇有感触。我也曾经被内耗折磨，走过很多弯路。
我们之所以内耗，是因为还没开始行动，就想东想西把自己折腾一遍；当开始行动时，又猜想各种结果，把自己又折腾一遍；当事情完成了，又后悔这没做好、那没做好，再把自己折腾一遍。
如果把这个折腾的过程尽量减少，先完成，再完 美，那就可以减少一点内耗，集中时间与精力花在刀刃上，不被自己的情绪折磨，那成事的几率就会大大提高。
生活中，打败自己的从来不是别人，而是自己的惰性与退缩！
不急、不恼、不懒、不馋，管理好自己。人生的自 由离不开努力，也离不开自我的不设限。
让我们勇敢、踏实地往前走，用心生活，走好自己的路，每天期待美好出现！
如果错过了日落余晖，请记得还有满天星辰。愿你少走弯路，余生明朗顺畅，活着的每一天温暖而美好！ 愿你在金秋十月，有十足的好运，收获十足的快乐！加油！
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