【收藏】张海音教你心理危机干预的10个原则

不管是天灾还是人祸，面对任何一个处在危机的个案，我们心里都要有一个工作框架。

张海音老师谈到10条原则：
1、脱离创伤事件；
2、讨论创伤事件中发生了什么；
3、提供对创伤事件的典型反应的宣教，指导在事件后的几个小时和几天中怎样应对最好；
4、鼓励通过家人、同学或朋友讲述有关的经历来面对这种创伤；
5、急性应激反应在短期内会过去；
6、社会支持非常关键；
7、应用简单的放松方法；
8、鼓励逐渐面对与创伤事件有关的情绪；
9、建议不要使用药物或酒精来应对创伤反应；
10、确保得到随访及咨询。