|
作者:刘英雅
有时身边人的不安全感，可能会是一种本能。本能地感觉不到安全感。
什么情况会这样？
当感受到身边的另一半，还没有和生活、人生有深度连接时，缺份笃定和专注时，没有建设性创造性的生命行为时，做为身边人，会本能地感受到不安定，没有安全感，也缺乏滋养的能量。
笃定、专注，能够带来安全感和力量感的建设性和创造性的行为，最显然是工作。对工作和事业的态度、致力，会给自己带来安全感和力量感，也会给身边人带来安全感和力量感 。
相反的一面。缺乏笃定、专注的，可能对玩很热衷，甚至就必须和各路的玩伴玩，在职业上事业上没有锚定，甚至经常换来换去的。对一些事情的态度也是变来变去的。等等。
一般来说，此时两个人的关系也会是这样的，不定。两个人首先感情上难于稳定和深入 ，平常可能还会有各种形式的争执。
案例来一个。
男人： 女友总是怀疑我。怀疑我出轨大学玩得好的女同学。而现在我并没有再和她有联系了。大学男同学打电话问我回家没，准备叫我出去玩，她就幻想我又去找那个女的去了，也没法解释，类似的事情还有很多，而且当这些事情发生后，还要让我承认是我的错，真的好累。
这两位会纠结在这样的状况中。
很多时候，当一个人和现实缺乏深度的连接时，会需要各种玩，或者有各种比较让人不放心或者不重视的兴趣爱好，否则他会有些空虚抑郁或者焦虑的感受，或者想得特别多，或者情绪化，等等。
会玩是不错，有热情于各种互动。但若是流连于玩，很多时候是没有找到自我。
一方面是没有找到自我，另一方面是缺乏能量。需要通过各种的玩来给自己一些刺激，回避缺乏能量的空虚、郁闷、压抑等。
如果想要和这样的状态的对象发展深度关系，你是大概率会有挣扎。
如果你是期待要一份稳定长久的关系，你会感受不好受，在这份关系中，会挣扎，会冲突。
这位女友应该是感受到这段关系的空和匮乏了。本能地在挣扎。
感情的痛苦，很多时候和两个人是否真正成熟健康有关系。
成熟健康的一个标志之一是专注和笃定。这份专注和笃定会体现在各方面。比如，对事业的专注笃定，对感情的专注笃定，文化框架的笃定，等等。
|
