来源:婚姻咨询师范俊娟 作者:范俊娟 为什么说“妻子越「懒」,家庭越幸福”?真的是这样的吗? 不一定。 这句话能不能成立藏着最关键的一点是:这种懒,是什么懒? 是行动和心思都懒,还是思考之后,适当放下一些行动的「懒」。 如果只是做一个行为和心思上都懒的妻子,非常容易! 不做家务,不管孩子,不顾老人,更不关心老公,每天就是能坐着就不站着,能躺着就不坐着…… 做起来多么容易,不需要思考,更不需要努力,当然了,关系也不会好。 而能实现“家庭幸福”的「懒」,是“身懒心不懒”,分成两个部分,我们今天一起来看一看。 学会放手,掌握说话的艺术 放手就是把权利交出去,简单来说就是:「能不管就不管,能交给别人就交给别人」。 当然交出去也一定要考虑怎么说,主要有两大特点: 会表达需要和善于夸奖。 有很多妻子把自己活的特别憋屈,大包大揽的完成所有的家务,家里什么事都在操心,孩子,老人。 甚至是油瓶倒了,都要等你来扶,就好像这个家里所有的事,都是你的事,都只能靠你。 再看老公,就跟看不见一样,回家就躺沙发,玩手机,好像这个家跟他都没关系。 这也是很多人特别吃亏的地方,一直在拼了命的干,恨不得一个人当八个人用,明明自己累的要死,但是嘴上是要么啥都不说,要么一张嘴就是埋怨。 男人收到的讯息就是“你不需要我”“我没你能干”,他也就慢慢从这个家里退出来。 站到了边缘位置上,缩减对家里的付出,甚至不再用心的维系关系,积极解决关系问题。 而一个会“偷懒”的女人,往往不会包揽所有的事情,只做60分,剩下的40分就会「放权」,留给对方来做。 比如说:“亲爱的,你可以陪孩子读读绘本吗?”“今天有点累,你能把碗刷一下吗?这样我会觉得轻松很多哦~” “这个事情实在太麻烦了,我一想到就头疼,你可不可以帮我?”…… 同时,在对方可以做到一件事情的时候,及时的给到反馈和夸奖,让男人感受行为带来的正向体验,让他下次还愿意干。 比如说:“有你在真好”“我好开心”“老公,你好棒啊”…… 所以说,如果你真的爱这个男人,在自己辛苦付出的时候,也一定要会找点理由让男人做些事情。 事不在大小,重要是既把男人拉回到家庭的系统里,让他感觉自己是被需要的,又能在被需要的时候,让他感受到自己的价值。 学会分配精力 有很多妻子把自己活成了「50%的家庭+50%的老公」,把家里照顾好了,剩下的时间,都用来盯着老公。 想着能给他置办什么,他在干什么,他需要干什么,把自己活得很累,还没时间好好照顾自己。 当你把所有的精力都分给了别人,只能看到别人的时候,自然而然地,也就以为别人的事情都是自己的,很容易用自己的标准和要求来对待他们。 本意上是为了这个家好,可最后往往让自己的好意变成“压力”“控制”。 我们之前就遇到过一个案主,对家里事事都过问,过分关注,就连老公第二天应酬要带什么样的领带,都要替他决定。 最后变成了老公一边抱怨她的控制,一边又依赖她的包办,而她一边受伤,又一边要管,两个人之间变得矛盾重重。 而如果真的希望关系可以幸福,自己可以轻松一些,正确的精力分配,是我们从两个部分里都拿出来一点,留给自己。 变成「40%的自己+30%家庭+30%对方」。 他有自己施展的空间,做决定的权利,你可以提供你的想法和建议,但并不一定让他按照自己的那些想法走,让他顺从你,而是给了他尊重和支持。 你可以把关注点拿回来,有更多的精力放在让自己开心的事情上,比如说,逛逛街,喝个下午茶,刷刷剧,或者学习一些技能提升自我关系上两个人保持了适当的距离。 给了彼此充分的空间和信任,可以分享但不过度干预的状态,才是最舒服的相处模式。 那些属于两个人的空间和独立的生活,也成为除了家庭琐事以外,两个人单独的空间分享和新鲜感来源。 婚姻就像是放风筝,总是抓着风筝,它永远飞不高,只有放手让他去飞,才能让它翱翔蓝天,只要你手里可以抓住链接彼此的线,就不怕他越飞越高,回不来。 做个领导,学会让位和统筹 这样梳理下来,你会发现,所谓的让家庭幸福的「懒」,更多的是:像个领导一样,学会让位和统筹管理,这里面最关键的是: 你懂不懂说话的艺术; 你是不是可以体会到对方的感受和需要; 你是不是能够真正照顾自己的需要,为自己活; 你们的关系是不是可以有效沟通; …… |
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