名医零距离|医生坦言：7种你认为的“病”，其实只是老了

fm88.1无锡都市生活广播

名医

零距离

周六周日9：00——10：30

今日名医档案【10月30日】

李成，江南大学附属医院，针灸理疗科负责人，副主任中医师，博士在读，院中医未来之星，江苏省针灸学会针药结合专委会青年委员，江苏省针灸学会针灸临床专委会青年委员，无锡市康复医学会理事，无锡市针灸学会理事，无锡市医学会康复与物理委员会委员，无锡市康复医学会中医康复专业委员会常务委员，无锡中西医结合灸法专业委员会秘书！擅长应用针灸、推拿、理疗技术，治疗各种颈肩腰腿痛等痛症，失眠面瘫，呃逆，急性扭伤，颞颌关节炎、网球肘、鼻炎、耳鸣、胃瘫、部分眼病等，运用艾灸治疗痛经崩漏月经不调等虚寒性疾病。门诊时间:北院区周一、三、五上午专病门诊！周二上午专家门诊！南院区周四上午专家门诊！

医生坦言：7种你认为的“病”，其实只是老了

每个人都需要正确认识并面对衰老，不必把衰老当病治，更不要和年轻人比数据。比如以下7类问题，其实都是身体老化的表现。

1

骨关节退行性改变

拿到体检报告，很多人会发现“退行性”三个字，如腰椎、膝关节、颈椎退行性改变。

“退行性改变”属于医学术语，通俗的说法就是老化。它本身不是一个疾病，有时甚至是机体对于环境的适应性变化。

建议：不必过度担心，但如果影响到了生活质量就要治疗，比如，一直在经历慢性膝关节疼痛。

控制体重可有效减少关节磨损；尽量提高肌肉含量；少跷二郎腿；避免长时间蹲着洗衣服；游泳是保护骨关节最好的运动，也可以选快步走、骑车等。

2

前列腺增生/钙化

30岁过后，前列腺会在雄激素的作用下“二次发育”，不断变大，且随着年龄增长，越来越大。

临床统计发现，60岁以上男性，至少50%以上会出现前列腺增生，80岁时可高达83%。

前列腺增生通常表现为排尿次数增多，一有尿意就着急找厕所，排尿后有尿不尽感。

建议：

不影响生活质量一般不用治，但如果出现排尿困难，或起夜过于频繁已经影响睡眠，这需要治疗了。

具体情况也要因人而异，比如，对甲来说，晚上起夜一两次，但不影响睡眠，就不需要治疗；但对乙来说，起夜一次就可能导致失眠，那就需要治疗。

3

动脉斑块