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跑步记录

 飘落云中的叶子 2022-10-29 发布于广东

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今天,在强大、无所不能的华为智能手表的帮助之下,我突破了多项跑步的记录,让我感到无比骄傲,自满的不得了。

第一个记录,就是一公里竟然跑进了4分钟多,我印象中真的是第一次那么快的配速啊。结果,全程4公里里跑下来,都超过来智能陪跑的速度,这也是从来都没有的跑速啊。

配速图

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昨晚,不知道什么原因,竟然睡得非常好。十点多就睡,一觉睡到天亮起床就超过6点一刻了。匆匆忙忙的洗漱,上完大次,喝了一点水,就急忙出门晨运。

穿好运动鞋,没有带手机,只在手腕上戴着华为智能手表,一出到园区的大路,就打开手表的跑步功能,等待GPs定位成功后就提脚大步,跑动起来。

4分钟半第一公里,6分钟半第二第三公里,7分钟第四公里,啊,简直是神一般的存在喽。只花了24分钟多就跑完4公里,走了一个圈,7点多即回家嘞。

运动轨迹图

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上午,智庭来到二楼找我聊天,加上另一个老乡,半断半续,闲闲扯扯,谈说了一个上午,我却还是不得要领,不知就里,不懂道道。一切顺其自然罢。在这些人际交往的较量,试探,猜测之中,我不在行。那么,还是不要太去计较算度。以后,会怎么发展,变化,默默等待哦。

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其实,晨运的记录是建立在不准确的基础上的。有一个指数,让我把所有的骄傲自满都打失的烟消云散。我的步数,只有4千多步,而平时,在运动半个小时许,我能达到5千多步。

刚刚晨运完,还没有回到家,天空就飘零起了雨丝。后来,雨越来越多,气温断崖式下降。昨天才换短袖衫,今天,看见过往的同僚,已悄悄换了长袖服,甚至有一成多两成的人穿着秋作训装。

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去年的优秀等级奖状书还是发下来了。国治登团长终于发话了,要带着一团人员撮一顿子。当然嘛,荣誉称号虽然是属于个人,成功成绩还是属于集体。下周,落实政策,响应号召。

不要在乎杂七杂八吧,努力工作,纯粹是为了对得起自己的心而已。功利心,力克之。

军五留今天上班了。什么也没有变化。其实,不变的只是表面,内心不可能不变。365天,说句实话,不是一段很快就过得去的日月。你是我们学习的榜样。

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