荷兰人靠着北海， 所以对于鱼类爱不释手，鲱鱼, 鲭鱼, 鳗鱼都在她们的清单，令人好奇的是，她们不会做熟，而是搭配洋葱生吃，仿佛任何的作料和烘煎都会让美食失去原有的味道。 永远不败的郁金香，无冕之王，这里是花海之国，1900万人口，培育了世界四分之三的芳香，当然这里也不缺乏自然健康的美人，她们不喜欢浓妆艳抹，她们不喜欢矫揉造作，运动为美，阳光为裳，海中浪漫，把人完全置身于自然的“海洋”。
《健康美人，冬奥之星》 黄昏的田园，缓慢的风车，梦幻的城池，交错的河线。 作为“欧洲后花园”荷兰的人钟爱鲱鱼，生吃加葱姜，这里的女人都很悠闲，感觉她们没有生活上的烦恼，动不动就出去旅游，都说： 法国女人优雅地老去，日本女人永远工作在一线，而荷兰女人既可以优雅老去，又可以无忧无虑。 荷兰的美是一种和大自然和谐的健康之美，她们喜欢传统的服装，古老的街道。喜欢运动美人，而Jutta Leerdam（朱塔·莱尔达姆）。
上扬的眼线，带着俏皮的风格，一抹黑打破了小麦麸的单调。 背影轮廓堪称绝美而硬朗， 迷人的线条，运动的服装，冬奥的荷兰美人。 因为2022年的冬奥会而大火，成为荷兰的一道光芒。 曾经在冬奥村穿着中国logo的队服，成为一道美丽的逆行风景线。
她是荷兰的“颜值担当”，在速滑界声名鹊起，在isn拥有200多万粉丝，还在不停增加。 她喜欢健身和锻炼，这是她的天职，而她完美的肌腱线条和壮实的身材，才是走红的真正原因。 荷兰是“速滑天国”，冰上世界，优越的自然条件，强大的身体基础，让她们对于冰上速滑爱在骨子里，何况Jutta Leerdam是一名速滑美人，实力悍将，当得了网红，走的了实力运动，金发碧眼下的美，把炙手可热的速滑推上风口浪尖。
《酷爱运动，超强自律》 我很高，但是我很温柔。 荷兰是移民之都，无论你有多另类，在这里都不算什么，人外有人，这里是世界总占比80%的钻石，也有根深蒂固的“男女平等”思想，女性也是社会的中坚力量。 骑车在这里是新的“时尚”，几乎人手一辆，既环保，又锻炼身体。 Jutta Leerdam还处在美好的青春年华，单身，自由，可以去追寻自己的梦想，不会受到婚姻的羁绊。
在冬季，速滑完成之后，Jutta Leerdam会独自去爬雪山，在安静的世界中感受嘎吱咯吱的雪花碾压的声音。 荷兰女人讲究保暖和应季，美的基础是身体健康，不是倡导“要风度不要温度”，务实，环保，朴实，是她们的生活信条。
每天坚持健身，365天不间断，中间会有各种体能训练，休闲时刻就是各种爬山，旅游，从来不停歇。 她们的穿搭会注重保暖，因此很厚的风衣，百搭的T恤，实惠的登山装，都是她们青睐的服装。
《黑白极简，北欧风情》 在欧美，每个女人都是独立的个体，反射到穿搭上，就是中性风和冷淡风。 男人的独立情怀，女人的温柔风范，异性的气质，自身的特质，冷暖调和，帅美柔和，这就是中性风。 女性也可以阳刚粗狂，打破时尚枷锁，颠覆穿搭常规，去除花哨的洛丽塔情怀，利用黑白演绎高级和孤傲。 从早期的男士西装，绅士轮廓感，到如今的女性西装，宽松慵懒，女性的穿搭在发生着翻天覆地的变化。
第一：独特魅力风，基础款的魔力 关键词：黑白，针织，无袖衫 在我们追求奢华风情，追求大牌logo的时代，其实欧洲已经兴起了一股浓浓的极简风情，黑白的魔力在哪里。 自信，真正的魅力不是源于服装，而是源于健康快乐的心态和无与伦比的气质，真正的时尚，是源于对于自我的发现。 纯色的魅力就是简单，不会从外部产生一种肃然起敬的感觉，然而从内在寻找美。
第二：休闲风很man，健美之心 关键词：灰色，黑色，牛仔风 其实在生活中，Jutta Leerdam是一位独特而富有魅力的女人，她的穿搭很富有个人特色，淡淡的简约风中，带着迷人的中性风的影子。 极简的短款小西装，迷人的修身健美身材，染了一头浅白的头发，带着丝丝的时髦范。 这才是真正的顶级美人，懂得利用服装点缀自己。
Jutta Leerdam喜欢吃麻辣烫，那种火辣的味道和她的性格很像。 喜欢穿着印花的蕾丝紧身衫，配以休闲牛仔裤，在阳光下肆意的奔跑。 吃着汉堡配肉卷，撒着萨拉和果汁，那种浓浓的香味冲鼻而来，再畅饮上一杯清淡润口的绿茶，简直太幸福。
后记;
从商船文化到茶道文化，从风车文化到马铃薯文化，每个地域的文化都是不同的，每个女人的穿搭也都是各有千秋的。 找到自己的热爱，了解自己的擅长，用最真挚的感情，诠释最美的情怀。 在美的时光里，我们不见不散，在花的王国里，我们有缘再相见。
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