黑白书单1031

一个人的自身价值越大，你享受到的善意、帮助、包容也越大。一个人的自身价值越小，你承受的冷漠、攻击、藐视也越多。

《回家》---梁晓声

2022年10月20日

梁晓声中篇小说精选集，着眼于社会的普通大众，记录着芸芸众生的酸甜苦辣和心路历程！

四个发生在不同时空的故事，围绕同一个主题铺开：

《回家》讲述春运返乡路上的人情冷暖；

《疲惫的人》讲述时代转变中一家两代人的抉择与奋斗；

《山里的花儿》讲述城市化进程中城乡差异对人心的冲击，有人离开故乡，有人选择坚守；

《旧庄院的废墟上》讲述改革开放大潮下，小乡村中沉渣与清流的激荡交锋。

诸多人物可亲可感，共同汇集成一首家的“史诗”。

《荒野女士》---玛格丽特·阿特伍德

2022年10月17日

人生不是轨道，而是一片可以尽情探索的荒野。

《使女的故事》作者、布克奖得主玛格丽特·阿特伍德短篇小说集！

10个故事，10位在生活的荒野中积极求生的女士，象征着荒野中生猛的女性力量。

《无需节食的瘦身指南（套装8册） 》

2022年9月5日

《控糖生活：管住爱吃糖的大脑》：迈克·道博士提供了28天的“糖脑康复方案”，帮助大脑重获新生、减掉腹部脂肪、恢复身体健康。

《我的第一本减糖书》：减糖这样吃：变瘦、养颜、抗衰老！

《减脂生活：基础代谢减肥法》：不伤身的科学减肥法！学会就能瘦！

《你是你吃出来的（套装共2册）》：《你是你吃出来的：吃对少生病，病了这样吃》，《你是你吃出来的2：慢病康复的饮食密码》。

《轻断食：要瘦身先戒糖》: 对“轻断食”研究的进阶版，提出了“戒糖”的新理念。

《顾中一：我们就该这样吃》：有病不要急，健康可以吃出来。

《轻断食. 戒糖篇》：推荐与众不同且出人意料的快速减重方式，我们将从中见识到一旦方式正确，不仅他能有效地抛去脂肪、战胜血糖问题，还能逆转2型糖尿病，甚至治愈它！