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因劳损、外伤或感受风寒湿邪而致肩关节疼痛、活动障碍，并除外骨质本身疾患者称肩关节周围炎，简称肩周炎。本病是以肩部疼痛和肩关节运动障碍为主要表现的常见疾病。中年以上，尤其50岁左右发病者最多，可能有轻微外伤史，过度劳累或感受寒冷的病史，发病缓慢，无全身症状，局部亦无红肿热等症状，亦有因为颈椎病而继发颈性肩周炎者。 《方1.》桑枝鸡汤治肩周炎 老桑枝60克，老母鸡1只，盐少许。将桑枝切成小段，与鸡共煮至烂熟汤浓，加盐调味，饮汤吃肉。每日1剂，连服10~15天。 《方2.》生山楂甘草汤 【原料】生山楂、桑椹各50克，桑枝、乌梅各25克，白芍、伸筋草、醋、延胡索各20克，生姜黄、桂枝、威灵仙、醋制香附各15克，甘草10克。 【制作法】将上药以水煎煮，滤渣，取汁。 【用法】温服，每日1剂或隔日1剂，1个月为1个疗程。 【功效】舒筋通络、滑利关节、祛瘀行痹止痛。适用于肩周炎。 《方3.》肩周炎亦称黏连性关节囊炎，俗称凝肩、冻结肩或露肩风。大多发生在40岁以上的中老年人身上。验方：将1只小辣椒放在蜡烛上点燃，趁火未灭，在患处轻压。时间不宜过长，以感灼痛为止。为防止灼伤皮肤，可将一张包装纸垫在痛患处 《方4.》生姜葱子方 【原料】生姜1000克，葱子500克，甜酒250克。 【制作法】将上药一起捣烂，人锅翻炒至熟即可。 【用法】药材炒热后敷于痛处，凉后再次加热敷于痛处，反复多次。 【功效】可松弛肩周肌肉，有利于减轻肩部周围肌肉紧张。适用于肩周炎。 《方5.》细辛90g，老生姜300g，高粱白酒(60度)100g。细辛研末，生姜洗净，混合杵成泥茸，铁锅内炒热，入白酒调匀，再微炒。将药铺于纱布上，热敷肩周疼痛部位，每晚1次。敷药时避免受凉感寒。 《方6.》三分三15g，红花5g，当归10g，苏木6g，马钱子10g，乌枣10g，生半夏7g，生川乌、生草乌、生南星、搜山虎、乳香、没药各6g。将上药浸入60度米酒1500g内，外患处。 《方7.》黄芪桂芍汤治肩周炎 黄芪30克，白芍15克，桂枝、防风、威灵仙、羌活各10克，当归桑枝各12克，甘草6克。水煎服。每日1剂，分2次服完，连服5~7天。 《方8.》仙人掌方 【原料】仙人掌适量。 【制作法】仙人掌去刺，捣成泥状。 【用法】贴在患肩关节周围，外包一层塑料薄膜，用胶布固定。 【功效】清热解毒，消肿止痛。适用于肩周炎。 《方9.》白芍200~300g，姜黄12-15g，大条蜈蚣10~12条。上药共研细粉，每天服3次，每次用12-15g，加水50-70ml，煮沸待温后服，1周为1疗程 《方10.》羌桂血藤粥 【原料】羌活、桂枝各13.5克，血藤40克，糙米75克。 【做法】诸药水煎取汁，加糙米煮为稀粥服食。 【功效】祛风除湿、通络止痛，适合肩周炎患者食用。 作为普通人的我们，面对大姨妈问题该怎么办？ | 自己研究中医书？中医知识复杂晦涩，不仅不容易研究透，还一不小心容易用错方法。 | 上网找知识？回答杂乱繁多，不知是真是假。 |去医院找中医？开药治疗，费用高还不一定见效，好像又没到这么严重的地步。 为了避免更多人在月 经问题上走弯路，我把31年的临床经验和35年的研究心得，提炼浓缩成了3大版块：经 前调气、经期行血、经后滋 陰 【版权声明】本文来源网络。我们分享文章、图片来自网络，版权归原作者及原出处所有。此文出于学习分享、传播更多资讯之目的，无商业用途。若涉及作品内容、版权或其他问题，敬请原作者联系我们，立即处理。 |
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