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2022-10-31 大家都羡慕过比自己有钱，比自己厉害的人，但请不要忘了：所有你羡慕的生活背后，都有你没熬过的苦。那些苟且的时光，那些痛苦的日子，他们不是没有经历，而是你不知道。你看到的是他们台上耀眼的一瞬间，看不见的却是人家一次次跌倒又爬起，一次次推翻又重来的苦熬。所有光鲜亮丽的生活，哪怕是比你优秀一点点，背后都是默默的努力和积累。别人升职加薪是因为苦熬了几年，别人身材苗条是因为保持着运动。这个世界永远是公平的，你下的功夫越大，得到的就越多。你唯有受过罪，吃过苦，才能熬出自己的路。从现在开始，把用来羡慕别人的时间塑造自己，你的生活会因此而精彩许多……✊✊ 2022-10-30 人生，拼的是心态。幸福从来不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。那些总能够生活得游刃有余、从容恬然的人，不是因为生活中没有一点杂事，不是因为周围都是和谐的声音，而是因为有一颗包容平和、知足感恩的心。世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。你若知足感恩多一点，烦心的事就少了一点。你若平和包容多一点，抱怨的事就少了一点。心小了，事就大了。心大了，事就小了。这个世界的模样，取决于你的目光。你生活的样子，取决于你的心态。拥有一个好心态，你的生活便能处处可爱。往后余生，愿你我虽身处泥淖，依然能翩翩起舞……💃🏻💃🏻 2022-10-29 如今的生活节奏太快，不熬夜，已成为最难的自律。好好睡觉，是每个成年人最稀缺的奢侈品。有人说：“当熬夜变成敬业，当拼命变成应当，当生命不在的时候，谁来保护谁？”人生就是场马拉松，到头来，拼的是健康。健康没了，一切都是浮云，没有好身体，一切都是零。生活不易，三分靠治愈，七分靠自愈。而身体最好的自愈能力，就是睡觉。好好睡觉、规律作息，是一个人最高级的养生。没事早点睡，给身体多留一点休息的时间。只有照顾好自己，才能有饱满的热情，去追求那些你想要的未来。愿我们今夜好好睡觉，明天再请余生多多指教……✌🏻️✌🏻️ 2022-10-28 生活里时刻都有挑战，挑战本身不会带来痛苦，自我斗争引发的内耗，才是痛苦的根源。有人活在失去亲人的悲痛里，感觉一切都没有意义；有人陷入失恋的泥沼中，把生活过得一塌糊涂；有人在考试失利后，盲目自卑；有人在失业后，怒斥社会的不公……生活很难，我们都挨过命运的耳光，经历过痛苦与挫折，遭受过不公与背叛。聪明的人，懂得把时间专注在重要的事上；内耗严重的人，才会把时间用在纠结、焦虑上。任何时候，我们都是自己心理苦痛的制造者，也是唯一的终结者。把精力放在当下，做好眼下的事情，才有可能营造美好的未来。与其执着于不会有所改变的事情，倒不如调整自己的心态，笑着面对生活。😊😊 2022-10-27 不得不承认，很多事都是命中注定。命里有时终须有，命里无时莫强求。我们争不过天，也算不过命，只能调整自己的心态，坦然接纳，平常面对。我们不是神仙，没有法术和技能，可以挥动手指，让一切称心如意。生在世间，皆是凡人，有些事不得不看淡，有时候不得不接受。非要去强求不属于自己的，只会白费精力，徒劳无功。人生在世，总有失去和失意。做不到的，尽力就好，得不到的，放下就行。你要相信，属于你的永远都在，不是你的迟早离开。往后余生，学会把一切看淡，顺其自然，无论什么，上天给的就是最好的安排。☕☕ 2022-10-26 所有的烦恼和痛苦，其实都源于自己不够优秀。很多人抱怨生活在为难自己，但世间自有它的公平之处：你有多优秀，就能收获多少掌声。不满意自己的处境，就想方设法去改变；奢望获得更多东西，就去拥有相匹配的能力。逼自己读很多书，拓宽你的知识边界，那些变优秀的密码都藏在每一页里；克服自己的惰性，迈开步伐去运动，充沛的精力让你能与世事周旋。这些看似不起眼的点滴努力，会在日后开花结果，会在某一刻，突然让你看到坚持的意义。往后余生，愿你活成一颗种子，静默地积蓄力量，破土而出，惊艳岁月…… 2022-10-25 人生就是一边选择，一边失去的过程。大到选择一所学校、一份工作，小到选择吃什么、坐哪趟车……我们常常以为，选择就是做一个“正确的决定”，可事实是，无论我们怎么选，都或多或少会留有遗憾。所谓“正确的选择”，其实是无论结果好坏，都欣然接受它。每条路都有每条路的艰辛，只要我们能接纳自己的选择，不管走在哪条路上，都可以看到不一样的风景。要知道，再普通的人生，也有自己的闪光点；再平凡的工作，也有它的价值所在。选择你所爱的，爱你所选择的。鱼与熊掌不可兼得，既然选择了吃鱼，那就吃到饱，至于熊掌，保护动物，看看就好！ 2022-10-24 舞台再大，自己不上台，永远是个观众；平台再好，自己不参与，永远是局外人；能力再大，自己不行动，只能看别人成功。只有参与、实干、拼搏的人才会收获！活着，不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。奋斗不一定全是为了钱，还有骨子里那份自信、淡定、从容。买得起自己喜欢的东西，承担得起该承担的责任。父母老了，有能力给他们晚年幸福；孩子大了，有能力给他更好的生活。不要在他们面前除了内疚和眼泪，一无所有，除了沉默和自责，啥都不会！努力，会很累，很苦，但是累不会白费，苦不会白受，你今天所受的苦和累，都会得到满意的答复，都会换来想要的幸福…… 2022-10-23 霜降是秋季最后的一个节气，万物随寒气增长而逐渐萧瑟。光阴悄悄地染红了深秋，白霜悄悄地挂上了枝头，时光在不经意间苍老了我们的容颜，不觉间，踏入了如秋的中年，恰如这季节一般。没有了春天的鲜花灿烂，却学会了倾听内心的声音；没有了夏天那骄阳的张扬，却多了一份沉稳；也没有了秋天的层林尽染，却看淡了人生的起落离分。季节由浅走向深，而人生却是由浓走向淡，日子终将归于一粥一饭的平淡，油盐酱醋的日常。学会接受生活的不完美，过好自己的小日子，用一颗阳光温暖的心去感悟生活，活出你独有的性格和价值来！余生，愿你历尽千帆，归来仍是少年！愿你熬过生活的苦，尝到岁月的甜！🤞🤞 2022-10-22 爱一个不爱你的人，就像是买了一双不合脚的鞋，强行穿上，只会让你举步维艰。不属于你的人与事，就算你费尽心力、苦苦哀求，也依旧于事无补。他们不过是途经你罢了，看似离你很近，实际上就像两条交叉线，在短暂地交汇之后，只会渐行渐远。人生不过匆匆几十载，多少人聚了又散、散了又聚。若能一见倾心、两情相悦，自然不胜欢喜。若是缘分尚浅，不如体面散场，给彼此留份美好的念想。世间相逢皆是定数，属于你的，一定会来，而不属于你的，强求无用。与其爱而不得、郁郁寡欢，不如放开心怀，让一切顺其自然…… 2022-10-21 有的人，别人无意间的一句话，他们也会反复思量背后的含义；别人一个不友善的眼神，也会不断反思自己，是否哪里得罪了对方；别人一时没有回微信，也会怀疑对方是否对自己有意见。过分敏感的人，总是喜欢拿着“放大镜”去生活，总是过分在意他人的看法，习惯谨小慎微的行为处事，结果，一天下来，没做什么事，却感到身心俱疲。过分敏感的人，是需要几分“钝感力”的。如此，才能让自己减少“内耗”，做更有价值的事情。冯唐说：“我不多想，就幸福了。换言之，幸福就是不多想。”一个人能够放下各种游思妄想，让自己的心沉静下来，那么，烦恼自然就会减少一大半了。
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