火旺做梦多，血虚睡不着，气虚睡不够，5个中成药，补气养血，清热泻火，助睡眠，让你睡得好，精神足！

 第一个 做梦多，多是火旺导致。
症状：心情烦躁易怒，容易生气，胸胁胀痛，口干口渴，做梦多，小便黄等是肝火，可参考泻肝安神丸；
 
心情烦闷不安，嘴中起疮，舌尖起泡，口腔溃疡，同时睡着后出汗，那多半是心阴血不足，虚火旺，可参考天王补心丹；
 
腹胀腹痛，胃里发热，想要喝凉水，并且常打嗝嗳气，口干口臭，舌苔黄厚，那就是胃火，可参考藿香清胃丸；
 
第二个 睡不着，入睡困难，多是血虚。
症状：入睡难，经常头晕眼花，心慌心悸，脸上没气色，嘴唇颜色发淡，甚至发白，指甲也没血色，四肢麻木，那此时就需要养血安神了，可参考柏子养心丸。
 
第三个 睡不够，多是气虚
症状：不管睡多久都睡不够，感觉浑身没劲，犯懒，头昏脑涨，总打哈欠，以及食欲不振，吃不下饭，这时应该以补气为主，可参考人参归脾丸。