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秋季是咽喉炎的高发季节，咽部可见各种不适感，如异物感、灼热感、干燥感、痒感和刺激感等，或咽后壁常有较粘稠的痰液。中医认为，秋季产生咽干、咽痛等咽喉炎症状，是秋燥耗伤阴津液的表现。 日常我们可以通过一些中药材，泡茶代水引用，缓解咽部不适。具体的秋季利咽茶方推荐如下： 1 润燥利咽茶 组方：玉竹10克,川贝10克，西洋参5克，陈皮10克，牛蒡子5克，350ml开水冲泡或水煎服，代茶饮。 功效：具有润燥利咽、行气化痰的作用，适用于咽喉干燥，或伴有痰液白稀。 推荐话术：本茶方中玉竹、西洋参养阴生津，川贝、陈皮行气化痰，牛蒡子疏风利咽，诸药合用起到润燥利咽，有效改善咽干不适症状。 2 清热利咽茶 组方：薄荷5克，玄参10克，前胡10克，桔梗10克，金银花10克，射干10克，350ml开水冲泡或水煎服，代茶饮。 功效：具有清热利咽的作用，适用于咽痛伴有灼热感，或伴有痰液黄黏。 推荐话术：本茶方中薄荷、射干清热利咽，玄参养阴润燥，前胡、桔梗清热化痰，金银花清热解毒。本茶方不仅清热利咽同时兼有养阴润燥之功效，对热性明显的咽喉炎具有很好的效果。 3 行气利咽茶 组方：厚朴10克，桔梗10克，素馨花5克，合欢花5克，胖大海2枚350ml开水冲泡或水煎服，代茶饮。 功效：具有行气利咽，疏肝解郁的作用，适用于多因情志不畅引起的咽喉异物感等。 推荐话术：本茶方中厚朴、桔梗行气利咽，素馨花、合欢花疏肝解郁，胖大海清热利咽。咽喉异物感常常是由于肝郁气结所致，本茶方既能行气又能疏肝，对咽喉异物感有一定的改善作用。 4 止咳化痰茶 组方：川贝10克，枇杷叶5克，沙参10克，陈皮10克，款冬花5克，罗汉果10克，350ml开水冲泡或水煎服，代茶饮。 功效：具有润肺化痰，止咳利咽的功效，适用于咽喉不适伴有咳嗽痰多。 推荐话术：本茶方中川贝、枇杷叶、款冬花润肺化痰，沙参养阴润燥，陈皮行气化痰，罗汉果润喉利咽，诸药合用对咳嗽痰多的咽喉炎具有良好的改善作用。 5 养阴利咽茶 组方：麦冬10g，百合10克，沙参10克，川贝10克，枸杞10克，胖大海2枚，350ml开水冲泡或水煎服，代茶饮。 功效：具有养阴利咽的功效，适用于咽喉干燥，干咳少痰或痰中带血，声音嘶哑。 推荐话术：本茶方中麦冬、百合、川贝、枸杞润肺养阴，沙参清肺润燥，胖大海清肺利咽，诸药合用养阴润燥功效强，有效改善咽喉干燥、声音嘶哑的症状。 （本文仅供专业人士参考）
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