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失眠和五脏有关,五脏引起的失眠问题,来看看中医怎么应对!入睡难—

 Zhcx123 2022-11-01 发布于北京
失眠和五脏有关,五脏引起的失眠问题,来看看中医怎么应对!
入睡难——要顺肝
建议你用好:期门穴、太冲穴
 
容易醒——要调脾
建议你用好:中脘穴、足三里、大椎穴
 
睡不沉——要调肾
建议你用好:肾俞穴、太溪穴、涌泉穴
 
整夜睡不着——要清热泻火
建议你用好:内关穴、心俞穴
 
做梦多——要养血安神
建议你用好:脾俞穴、安眠穴#健康科普大赛##超能健康团##清风计划#

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