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作为一个连扑街都算不上的人，真心不敢在大神面前，谈写作。 但谈一下写作的周边我感觉自己还是有些话说的。 首先，说一下疾病预防的方面。 我可以说是，人没成功，但成功人士具备的疾病，我都得上了。 说几个比较严重，影响生活质量的疾病预防吧。 1，颈椎病。 相比这类疾病，绝大多数的写手都有，至于预防颈椎病的保健操，网上一大把，这里就不推荐了。 我介绍一下，保健用品吧。 颈枕（PS，我自己的那个用的太脏了，就找了一个网上的图。） 品牌：小米 价格：79  预览 颈枕的确好用，我之前颈椎压迫双手有些发麻，白天站立的时候还行，但一到晚上睡觉的时候，麻的特别严重。 用了颈椎一年多了，配合每天的颈部运动，现在已经没有手部麻痹的症状了。 这里说一下，刚开始用颈枕的时候，会有些不适用，但时间长就会好了。 2，腰椎、髋关节。 腰肌劳损、腰脱，这两项是久坐久站造成的，大家都知道。 但，髋关节弹响、久坐屁股疼、平躺腰悬空、平躺髋关节疼痛，大家可能就不算太熟悉了。 这也是久坐姿势不正确引起的，尤其是髋关节的问题，很难调整，严重的时候，会影响睡眠质量。 所以推荐有条件的，还是使用人体工学椅子。 人体工学座椅 品牌：西昊M57 价格：999  预览 我个人腰肌劳损，髋关节有问题，做这个椅子只能说，不像以前那么累了，但并不能有治病的效果，大家切记。 3，胃病、痔疮、下肢静脉曲张 这些全中的人很少，但是我全了！ 胃病和牙痛有异曲同工之妙，不得完全不在意，得上之后，痛不欲生。 所以，饮食规律、运动，不要吃完就睡，不要久坐，不要久站，不要受凉，不要经常手冲，非常重要！ 痔疮是需要满足久坐久站两个条件其一，而下肢静脉曲张则是后4个中，满足一个就有机会得的。 而且，这类病得了就是一辈子的事情，具体病情痛苦程度没有办法形容。 如果，你是一个没有不良嗜好的人，我只能说，当有一天吃美食和远足，还有排泄都成为奢望的时候，你就会明白，我今天说的话。 如果你还是一个扑街，并且得了静脉曲张，我可以负责人的告诉你，你就连买袜子，每个月都是一笔不小的支出！ ———————————————————————————————— 接下来说点，关于写作辅助软件的推荐。 1，全历史app。 这个绝大多数人都知道，这个app囊括了多个国家的历史，文化进程，大事件以及一些偏门的文献资料，写历史类或他国历史的非常好用。 2，古文岛app。 这个app里面，涵盖多个朝代的诗词，歇后语、谚语、名句、对联还有一些古籍，并且附带有翻译，把晦涩难懂的古文直接翻译成白话。 3，学习强国app。 是的就是郭嘉推出的那个，里面有我dang的历史，还有一些政策类的文献，地方的风土人情，对于写现实类小说的有一定的帮助。 4，穿越者联盟（b站UP） 这个之前有人推荐过，我就冒昧的在推荐一次，教土法重建文明的，对穿越种田类的作者很有帮助。 PS：不过，不推荐下载那个7个G的《土法重建文明》，我下载了，没有什么卵用。 不过，建议大家加群，里面的人给出的专业的土法重建资料，很不错。 5，WPS会员（白嫖向） 关注公众号“WPS会员”，聊天栏福利&签到里面有个“打卡免费令会员”，每日早6-13点，打卡回答问题，免费白嫖会员（PS，基本上就是一天，但是每天坚持就都能续上。） 6，WPS海报。 不愿意用美图秀秀，不会用PS做小说封面的，可以考虑用这个。 有免费的广告语，该一下字体，就能得到不错的效果图，做封面。 7，手心输入法APP。 手心输入法，也是在论坛里的龙友推荐给我的，不过app是我自己找的。 用了两年了，还行，不过APP没有标点符号补全功能。 8，小艺输入法。 华为自己的输入法，说实话打字用着，很舒服，但就是没有自定义短语真是太郁闷了。 有个语录，但是自定义的内容，不能通过快捷键输入，不过不用快捷短语的可以考虑使用一下，输入真的很舒服。 9，纪妖。（补充） 这个忘记说了，里面后还多妖怪的记录，国内国外的都有，但不算全，可能APP还在开发阶段，但也够用了，对于写灵异，灵异复苏，克苏鲁方面的作者很有帮助！ 10，易制地图。 一款地图生成器，有架空的，也可以自己画，PC/移动端都有。不过移动端的不太稳定，有的时候容易崩溃。 11，白嫖稻壳会员。 微信小程序，搜索“WPS稻壳”上面签到，免费领取稻壳会员。 ———————————————————————————————— 因为我身体的原因，我只能躺在床上码子。 所以对于蓝牙键盘我还是有些话语权的。 键盘推荐。 航世系列，优点：便宜、皮实耐用，充电比较省钱和省心，充一次可以用很久。 缺点，暂时没有发现，或许是没有人体工学键盘？ 我个人用的是航世HB206，猛男粉-价格是93元，用了将近两年了。 椅子方面，疾病那部分推荐了，就不多说了。 最后强调一点吧！ 图片都是在网络上找的，不是我个人拍摄的，原因嘛…… 我太邋遢了，家里造的不像个样，尤其是我用的颈枕，油了吧唧的，真心不想拿出来恶心你们，但我说的这些装备我是自己真的有的，也是在用的。 PS，能不能给个龙晶啊，我想升级啊！ 前一阵子，参加【风花】页面的获得，好不容易白嫖了一个龙晶~ 这次能不能给一个呀 就……能不能助力一个梦想！ |
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，我还差197个龙晶就“不朽的神话巨龙”了。
