  昨天的文章写得乱七八糟，纯属是为了宣泄自己的情绪，眼看着自己的负能量溢出来，我必须得找一个方式让它离开我。 31号聚会那天，点点说：“吉吉，你是很能抗的人，要多表达，不要总是放在心里。”其实可以做个软妹子，谁都不想成为女汉子。 我不想把负能量传播给别人，自然也不会跟哪个人说“我最近很累、很不开心”之类的话。好在有了日更这件事，可以用文字记录下来。 成年人的生活中没有“容易”二字。人家也有烦恼、不开心、愤怒、沮丧等等，凭什么还要接收我的负能量，我不能去做那个影响他人情绪的坏人。
昨天的文章一发，我就收到了身边人给我的安慰：
这其实算不上是安慰的话，因为听着就很扎心。但也从现实层面告诉我，没有比现在我一个人的时候最好了，我需要珍惜这个阶段。
我开始反思，我不能太贪心，既要又要还要，事情一多长时间休息不好心态就会不稳。 其实从来都没有什么高效的方法，有的只有取舍，时间在哪收获在哪。 “随心而走”这四个字是最理想的样子，现在的我只有生存时间，当自己还没有成绩的时候，先把心安顿好。
这是我喜欢的一个画面，是宁静的、温柔的、舒服的、自在的，最疗愈的莫过于大自然，它可以横扫一切疲倦。
我很喜欢这一句“我一直都在呢”让我知道会有那么一个人在背后默默地关注着自己，朴实无华的语言很有力量。
我是个习惯给自己制造压力的人，所以当外界再给我压力时，真的会绷不住。 每天给自己整那么多事也是咎由自处。其实人家比我做得更多，这么一对比就会觉得自己弱爆了。 感恩出现在我生命中的你们，用属于你们的方式给我充电。
《认知觉醒》种有这样一段话：不要过度消耗自己，只要感到精力不足，就停下来主动休息，这反而使他们精力桶的水位得到快速回升。 主动休息也是一种本事，既然感到身心俱疲那就允许自己放松一下。人生比得从来都不是一时的快慢，人生是一场马拉松，打得是一场持久战。 间歇性混吃等死，持续性斗志昂扬。 允许自己有负能量，这其实是个好现象，它在提醒我需要充电，电量满格才能长时间续航。 负能量的出现，说明当下的我状态还不稳定，需要持续地修行。 月有阴晴圆缺，一个人只有好的情绪那也太无趣了，没有挑战的人生何来进步？ 哈喽~ |
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