1、土地可以把精微物质转化为万物的根、茎、枝,脾胃可以把吃进去的东西化成水谷精微,濡养五脏六脏; 土地贫瘠,树木就会矮小、叶黄;脾胃虚弱,人就会面黄肌瘦,地贫要施肥,脾虚要补脾,比如四君子汤补脾气。 2、土地太结板,施肥不行就要松土;脾不运化,补脾不行,就要疏肝。气堵着了,就要理气,肝郁脾就会虚,用逍遥芄;痰浊多,就要理气健脾化痰,用香砂六君子 3、土里的树根够结实,泥土就不会流失;脾气够足,血就不会轻易流失,比如早上刷牙总流血,小孩子总流鼻血,可能是脾虚、脾不统血,用归脾汤,让血归脾。 4、土营养够,树干就壮实,不易倒;脾气够足,肌肉就会结实,比如你看到一个人很大只,但肌肉是松的,说明脾气虚,可用人参健脾芄 要养脾,饮食最能养脾。 脾喜暖,所以多吃温暖平和的,如温开水、热粥、山药、莲子、芡实 脾喜通,所以要多吃健脾益气、芳香的,如陈皮、麦芽、山楂、藿香、生姜、橘等 脾喜甘,所以脾虚的人多吃甜的,如饴糖、红糖、党参、甘草等 但过犹不及,凡事要适度,太通太甘都不适宜,细嚼慢咽最适宜。 我是@甘草健康 ,以上都是中药,请在中医师指导下用药,请不要私自使用。 |
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