直面现实问题，首先需要放下自我

我执，是一个人难以自在的最大障碍。

里面的核心点在于：

不是把一件事抓得太紧，而是把一件自己认为的事情抓得太紧，太执着于自我的想法。

影视剧中有句经典台词：我不听。

这个表述容易，引发情绪的触动，

虽然日常的生活没有那样的表达，但是里面的内容与情绪浓度，丝毫不亚于演绎。

1

先入为主

在社交心理上，第一印象很重要，最先看到的是谁，最开始呈现的模样是什么，决定后面对这个人的评价。

先不说第一印象太粗糙，

要知道人是会变的，并且在不同的场景下，可能有不一样的展现。

可是先入为主的东西，

或许是因为在脑海中，从来没有这个事物，所以会在第一次的时候，印刻得比较深。

人越成长，心思越复杂。

不是在评判对错，而是在描述客观现象，每接触一件事物，都或多或少在脑海中留痕。

我们认识新事物的时候，

很少从头开始的，都是根据自己的逻辑，来类比解释。

一方面可以快速理解新事物，

而另一方面，无论新生的东西，再怎么与之前的东西相似，都会有自己的细节在，稍不留神就可能出现错误。

这种问题还很难改正。

总以为没有错，之前也是这样的，用自我的意识，掩盖住真实的情况。

2

痛苦时刻

一旦先入为主，就会在面对现实的时候，不愿意接受客观的事实。

不接受就不接受吧。

关键是问题不解决，越往后拖，现实呈现越清晰，最终只能被迫接受，在这一刻尤其的痛苦。

从愚昧之巅跌落绝望之谷。

面对现实是人生的必修课，越早跌倒，对自我成长反而越好。

早一点接受现实，

早一点实事求是，

就可以更早面对，在自己能承受的年纪，来经历挫折与苦难。

年龄越大，越没有精力去承受。

在痛苦的时候，人是没有办法无视事实的，要么绝望地接受，要么坚定地站起来。

没有中间状态。

不要说什么，再等等，还没有准备好，或者说，往后拖一拖，说不定问题自己消失了。

自我的逻辑不太一样，

问题可以放着先，大脑的判断一定是确定的，否则就会在那里转个不停。

解决的方法很简单：

放下自我的执念，把内在的自己弱化，坦然地接受现实的真正模样。

3

思路清晰

一个人是不是聪明，是看不出来的，而思路清晰就很明显，能把事情想清楚，并且准确表述出来。

世界上真有天赋这回事，

有些人的智商就是好，可以能够快速理解事物的内在联系。

而对于个人来讲，

不要想天赋的事，应该培养实在的耐心，任何事情只要愿意花时间，都能慢慢积累。

尤其是理解自己。

没有人比自己更了解自己，不单单是自己离自己最近，更重要的是花的时间最多。

自己面对的问题，

第一反应不要想着别人，而是想到自己，只有自己才会花足够的时间，来了解清楚，来寻找方法。

到底发生什么问题？

不用问他人，只需要空出闲暇时间，深入剖析一遍，基本能够梳理清楚。

“知之为知之，不知为不知。”

知道是什么，就是什么，不清楚的地方，列出来即可，一目了然。

真正难的是执念，

用不真实的东西，来蒙蔽自己，假装知道，随意下判断。

---

今天是持续写作的第 557/600 天。

---

若有收获，欢迎点赞，点在看，点关注支持下~