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当伴侣有一段糟糕的恋爱经历|解忧

 张鲸鱼 2022-11-03 发布于山东

今天是第664篇原创

今天的内容是:月度复盘

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封面图《生日快乐》

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给鲸鱼的信

鲸鱼你好!

想在解忧杂货店里买一瓶快乐水。

之前和喜欢的女生告白了,她被我的勇敢所吸引,在恋爱期间,她给我讲述了她上一段恋情中的种种不快——她不太会拒绝,一方面会因为自己的拒绝自责,另一方面前任灌输开放思想。

尽管没发生什么,但我的内心很复杂...

不得不承认,我还是会有所联想,我也有积极对抗,在网上寻找方法,挖掘了一些原因:占有欲强、回溯型人格.….

我好像有慢慢疏通,但我想解决掉这些时不时蹦出来的小杂念,我们很相爱,我不想让这种事影响到我们的感情(尽管没有,但是我怕)

最后,我在文中最后写了不太愿意以公众号的形式将我的小烦恼发布,但我想补充一下,如果不较为谈具体的事可以接受,而且我也希望您能通过您的文章,让更多的女孩子坚持自我,敢于拒绝;让更多的男孩子懂得爱的尊重。

——想买快乐水的男孩

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鲸鱼的回答

首先,谢谢小伙伴的信任

收到信之后,我与小伙伴有了一次视频链接

整个过程,也带给我很多触动

很多人不敢进入一段亲密关系,无非是担心:所托非人,遭遇背叛,爱而不得...

担心自己不被爱和尊重

担心大好青春付之东流

担心遭遇情感创伤

而在这段关系里,我作为倾听者,听到的"坚定"远多于"担心",也感受到了男孩子对另一半满心满眼的爱意、心疼以及责任感

今天,在征得当事人的同意后,决定将我的感受和反馈梳理、整理并分享出来

就像男孩所言,希望通过这篇文章,让更多人坚持自我、敢于拒绝,让更多人,在亲密关系里学会尊重、学会爱与被爱

在反馈之前,我想先分享一下,有关过去糟糕恋爱经历的,我的一点点小观念

虽然,我们都寄希望于,恋爱的伴侣可以一直走下去,但由于各种原因,分手、失恋常常会让我们陷入一段糟糕的恋爱记忆里,这种记忆,甚至会影响一个人的恋爱观,影响两个人的相处模式

当意识到这一点时,我们会有种感受,其实,并不是对方不够好,或者我不好,而是我们彼此的"过去"并未真的成为过去,它潜伏在我们的内心世界里,悄无声息地影响、改变、打磨甚至伤害着我们

显性的影响比如,不再喜欢某个城市、某个饭店、某种风格

隐形的影响比如,内心有了一些不可触碰的“死穴”,一提就难过的要死,甚至会引起争执和冲突

而且有些影响,在夜深人静的时候容易被放大、渲染、甚至波及到现在的恋爱关系,影响你看待周围的人和事

那么首先,对于男孩所分享的这段恋爱关系有以下几个视角想要分享:

首先,由于前一段的恋爱记忆并不美好,甚至有些负面的影响,导致女孩有时候有情绪化,而且过往发生的故事,也实实在在的扎进了男孩的心里

男孩子要为女孩的"过去"负责吗?其实不需要,正好相反,将“成长和突破”的主动权交给女孩,信任支持她可以突破自己,在无法突破的时候也接受她暂时走不出原来的模式,因为“走不出”是对当下自我的一种保护

其次,不擅长表达感受的一方,可以向擅长的另一方学习,直接的表达“感受”,在自己无法继续某个话题时,换种说法,把“我不想谈论这个”换成“目前的我,好像还不具备谈论这个话题的能力,等我慢慢成熟起来,就可以更好的和你交流它。当然,我的成熟需要你的见证和陪伴。”

最后,也是最难度过的挑战,就是在亲密关系中的"性",随着关系的发展,肢体触碰、言语聊天的话题,说来说去,想要绕道避开的"性"的话题,确实很难,而由于文化背景的原因,"性"这个话题也是很多人讳莫如深的话题,如此一来,导致它神秘、难以被接纳和理解。

"性"原本是亲密关系中,可以让双方感受到幸福体验的过程,"性"并非任何一方的义务,它不应和身份道德绑架,不应该成为八卦流言里的人身攻击,因为它不该是武器。

简单来说,"性"是来助力亲密关系的,而不是来搞破坏的。

躲躲藏藏闪闪烁烁才会导致"性"变了味道,甚至会有些猥琐。

这当中,有一个原则,那就是当事人的感受最重要,如果感受到不舒服、被冒犯,就直接说出来,如果是轻松的气氛下,可以善意的提醒一二,如果气氛已经不对,而你又非常不开心,可以严肃的表达你的心意:"你这样'说'(或者'做'),让我感到非常不舒服。请你停下来,尊重我的感受。"

和伴侣恰到好处的谈论"性",需要勇气,也需要能力,这可能是我们每个人或早或晚都需要去面对的功课

而无论何时做出的决定,那一定是那个当下,对你而言,做出的,最适合的决定,我们无须懊恼,我们需要做的,是为所做的决定,负起责任

过往可能有些伙伴,曾在这个课题里受到过伤害,也有些伙伴,曾在这个课题上,对他人形成了阴影或伤痛的记忆。

受伤的一方,不急于原谅和遗忘,这个心路,慢慢走,才是真的放下。

曾给他人带来困扰的一方,任何时候,真诚的道歉,抵得过逃避和退缩

加缪曾说,重要的不是治愈,而是带着病痛活下去

无论伤痛还是懊恼,所有经历,都是别人拿不走的,专属于你的,你可以选择把它放在记忆的黑匣子里,也可以选择,让它来帮助你成长

最后,无论何时,无论遭遇何事,我始终相信爱情,因为它简单、美好、纯粹,并且带着一种让人愉悦、幸福的力量

如果曾有人,带给你关于恋爱的糟糕记忆,或许是因为,有一些瞬间,它不属于爱情

在拥有爱情时尽心尽力去爱,在分离告别时,尽善尽美的去说出再见,我知道这可能很难,但或许,我们可以试着,真正让过去结束了的恋爱经历画上句点

在亲密关系里学会爱和分离,学会面对真实的自我,这真是个有趣且永恒的话题

写信的男孩子,把这篇文章当做送你的一瓶快乐水,祝福你们的爱情,也祝福你

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