朗诵：余生，越安静越从容

余生，越安静越从容

心清则目明，心静则智生。人唯有在安静中，才能让自己的内心，如一泓清泉，慢慢沉淀，慢慢清澈，既照得见世界，也照得见得失，更照得见人心。

在安静中，人不仅远离了烦恼，远离了喧嚣，更觅得了清欢和自在，觅得了人生的智慧和学问。

古人云“养心贵以静”。

在安静中，才能静思其过，摒弃浮华，让一颗心变得智慧明净，变得安逸自在，变得悠闲从容，远离烦恼和干扰，留住本真留住初心。

当我们怀抱初心，专注于自己喜欢的人和事情，就能更好地取得成绩，就能更优雅地生活，活出健康和品味，活出悠闲和从容。

若内心喧嚣杂乱，天天忙于将时间和精力，投在无意义的争论和争斗上，就会心神不定，寝食难安，引起诸多问题。

身体是革命的本钱，若失去了身体健康的资本，就会失去好好生活幸福生活的资本。

相由心生，境随心转，当一个人内心变得宁静从容了，世界也就安静下来，再多红尘俗事，再多人生坎坷，都能轻松应对，都能泰然处之。

余生，越安静越从容，在安静中，才能更好地磨炼自己的性格，去掉浮躁与焦虑，让自己变得沉静而稳重，从容而淡定。

静水流深，行稳致远，一个学会安静的人，不骄不躁，不争不抢，总以自己的安静从容，轻松解决人生各种难题。总以自己的安静从容，不变应万变，在人生迷途中，找到真正的出路和方向。

生活因安静，会变得更加摇曳多姿，更加生动美丽。在安静中，才能听到花开的声音，才能感受到清风的抚摸。在安静中，才能品味到茶的清香，才能窥到书的光芒，才能捡拾到人生更多的诗意和清欢。

世界喧嚣杂乱，每个人奔波其中，各有各的心酸，各有各的忧虑和苦闷。可安静，却如一剂良药，给每一个投身其中的人，无限的力量，无限的从容和淡定。

亦舒说：“做人凡事要静：静静地来，静静地去，静静努力，静静收获，切忌喧哗。”

余生，给心灵一个安静的空间，静静读书学习，静静品味生活，静静丰盈内心，在安静中收获自己的坚强，在安静中找寻人生的智慧，在安静中品味生活的美好，在安静中感受岁月的真情，在安静中倾听内心的声音，让生命因安静而从容，因安静而丰盈，因安静而美丽。

漫漫人生，愿你我都能在滚滚红尘中，舍弃外界的奢靡浮华，摒弃内心的浮躁焦虑，丢掉人生的负累和痛苦，用安静，为自己创设一个世外桃源，用安静为自己找寻到人生最美的境界，人生从此过得无忧无虑，过得从容自在，幸福美好。

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