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心脏是身体最重要的器官之一。这块拳头大小的肌肉从不休息，日复一日地通过血管输送血液，保持生理功能运转和生活继续。然而，有很多事情会让这个重要的器官出问题。好在注意身体，定期体检，可以提前解决问题。美国“最佳生活”网站总结了30个心脏有问题的警告信号。 头部症状 喉咙发紧据英国心脏基金会的专家称，如果你的喉咙一直哽住，那可能是心脏病发作的征兆。 下巴疼痛虽然看起来不严重，但也是心脏病发作的常见症状，但很少讨论。有时，可以在下巴、牙齿和颈部感觉到心脏病发作或某些心脏事件的表现。这种疼痛可以发生在下巴两侧，在女性中更常见。 【/h/】严重头痛如果你有严重的头痛并且没有消失，不要只是吃了一些药就忘记了，而是把它当作可能出现问题的征兆。头痛可由中风或心脏血栓引起，尤其是当疼痛伴有呕吐和头晕时。 头晕或昏厥虽然昏厥的原因很多，比如起床太快或吃了一些药，但也可能意味着心脏有问题。血压下降可能是由主动脉破裂引起的。 身体症状 【/h/】腿部抽筋大多数人的肌肉时不时会抽筋，并不严重。但如果刚走路就经常感觉大腿、臀部或小腿疼痛或抽筋，就要注意了。根据匹兹堡大学医学中心的心脏病专家的说法，这可能是主髂动脉闭塞疾病的迹象。 手臂或肩膀疼痛。如果这种疼痛在用力时持续，休息时感觉稍微好一点，可能说明心脏病正在酝酿。但是，如果你突然感到手臂、背部或肩部剧烈疼痛，胸部感觉受到挤压，很有可能是心脏病发作。 【/h/】掉腿毛对某些人来说方便美观，但可能是外周动脉疾病的征兆。这种循环系统疾病意味着斑块在动脉中积聚，减少流向四肢的血液，从而导致腿毛脱落。 【/h/】当你有外周动脉疾病时，腿部血流不足会让你走路时感觉很沉重。它还会导致疼痛、痉挛、麻木或虚弱。 严重的背痛有时，心脏问题会在身体意想不到的部位发出警告信号，其中之一是背部。如果胸痛扩散到上背部或下背部，您必须立即就医。据克利夫兰诊所的心脏病专家称，这可能是女性心脏病发作的一个微妙迹象。 腹痛如果你在运动时有腹痛，但休息后疼痛很快消失，那么心脏可能在暗示它正在发展为心脏病。 【/h/】胸部不适常被人忽视，认为是吃油腻饭所致。但是，如果这种不适、挤压、胀满甚至轻微疼痛发生在胸部中央并持续几分钟以上，则可能是心脏病即将发作的警告信号。 手足症状 脚上有开放性溃疡。足部开放性溃疡会引起难以置信的疼痛，需要尽快接受医生检查，因为这可能是一种叫做主髂动脉闭塞性疾病的心脏病的征兆，即主动脉阻塞。这种疾病会导致缺血，从而减少组织的血液和氧气供应。缺血可能导致足部组织破裂，形成开放性溃疡。 【/h/】脚趾疼痛如果在没有明显原因的情况下经常出现脚趾疼痛，并且在休息时注意到双腿发冷或麻木，这也是主动脉-髂动脉闭塞性疾病的征兆。 脚、脚踝或腿部肿胀通常是身体某个部位受伤的信号，但组织中过多体液的积聚也可能是心力衰竭的迹象。当血液返回心脏并被阻塞时，就会发生这种情况，这会导致组织肿胀。 一般症状 运动时很容易感到疲劳。如果你在运动中总感觉疲惫，可能是先天性心脏缺陷引起的，但还没有确诊。虽然大多数严重的先天性心脏病是在出生时发现的，但一些不太严重的问题是在成年时发现的。 一般疲劳有时，疲劳不仅仅是由繁忙的日程安排引起的。如果你每天都感觉很累，而这种疲劳感似乎一直没有消失，那可能是心力衰竭或冠心病的征兆。 意识不清或健忘如果你最近感到记忆力减退、思维混乱或思维障碍，这可能是心力衰竭的征兆。当血液中某些化学元素的水平发生变化时，就会发生这种情况。例如，钠含量的变化会引起混淆。 体重快速增加虽然心力衰竭有很多症状，但快速增加体重却鲜为人知。这是心脏不能正常泵血，导致积液的征兆。这种快速增重可能在24小时内达到0.9~1.4公斤，也可能在一周内达到2.3公斤。 突发冷汗如果突然出汗，皮肤发冷，很有可能是心脏病发作，这是典型症状，可能(不)伴有胸部不适或疼痛。 【/h/】惊恐发作的症状惊恐发作和心脏病发作往往很难区分，因为它们有相似的症状，如气短、胸闷、出汗、心跳加快、头晕和虚弱。因此，医生需要确定是哪种疾病。 呼吸和心脏症状 睡眠呼吸暂停如果你曾经在半夜醒来喘气，你可能患有睡眠呼吸暂停，这可能导致呼吸停止并重新开始。因为这个问题阻碍了人们获得高质量的睡眠，所以往往与中风、心力衰竭、高血压有关。 长期打鼾不仅会影响伴侣的睡眠，还可能是心脏问题的征兆。根据哈佛医学院的心脏病专家的说法，打鼾是睡眠呼吸暂停的一个重要标志。幸运的是，在打鼾造成严重健康风险之前，有办法解决它。减少睡眠呼吸暂停，避免仰睡，侧睡，戒烟戒酒。 呼吸困难如果在活动、休息或睡眠时经常出现气短，可能是心脏病引起的。由于心脏不能正确泵血，血液在静脉中受阻，会使体液漏到肺部，引起呼吸问题。 心跳不规则虽然心跳可能因焦虑、咖啡因或脱水而改变，但休息时发现的任何异常线索都可能是心脏问题的征兆。所以，如果在看自己喜欢的节目或看书的时候，心脏开始不规律地或快速地跳动，就应该去看医生。 心率快且不规律是房颤最常见的症状。这种特殊类型的不规则心跳发生在电脉冲异常放电导致心房颤动的时候。如果有这种异常感觉，一定要及时就医，因为房颤也会增加中风的风险。 心率慢、心动过缓也是心脏功能异常的标志。如果你的心跳每分钟少于60次，请你的医生检查。虽然心动过缓并不总是会引起问题，但它可能会阻止心脏向身体提供足够的氧气，从而导致头晕、胸痛等问题。 其他症状 【/h/】带有有色粘液的咳嗽总是无法痊愈，产生粉红色或白色粘液(液体积聚在肺部)，这是心脏病的常见预警信号。即使看起来像重感冒，也要尽快去看医生，确保不是更严重的问题。 【/h/】梅奥诊所的心脏病专家认为，夜间排尿次数比平时多，这种排尿冲动增加可能是心力衰竭的症状。 突然的恶心或呕吐可能不是因为你吃了任何不干净的食物，而是因为心脏病发作。据梅奥诊所的心脏病专家称，恶心是主要症状之一，伴有头晕。 【/h/】勃起功能障碍有很多不同的病因，很少提到心脏病。男性在勃起时需要额外的血液，但如果动脉堵塞，血流就会中断。 编译/李月峰 |
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