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不良情绪对身心健康的影响
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中产家庭遭遇身心健康隐患
中产家庭遭遇身心健康隐患 现代社会竞争激烈,工作压力巨大,处在壮年阶段的中产群体身心健康正遭遇“拦路虎”。专家提醒,随着年龄增加,心理健康问题会逐步影响身体健康,形成恶性循环,呼吁中产...
情绪波动莫担忧,中医调理助你平稳心境
情绪波动莫担忧,中医调理助你平稳心境。然而,当某种情绪持续时间过长或者过于激烈时,便可能引发情绪疾病,影响到我们的身心健康。因...
老人要防心理衰老
现代医学研究表明,80%老年疾病与各种精神因素有关。心理保健专家认为:老人要保持身心健康,愉快地安度晚年,必须重视心理保健。
为了保持身心健康,请保持这八个良好习惯
为了保持身心健康,请保持这八个良好习惯。人的身心健康,与生活环境有关,但最根。的生活习惯有益于身心健康。以下这八个良好习惯,有利于身心健康!调节情绪,疏解抑郁,保持良好的心态,保持积极向...
愉快的情绪需要自己培养(养生感悟)
愉快的情绪需要自己培养(养生感悟)人与人之间关系友好,引起满意的愉快的情绪反应,使人心情舒畅,有利于身心健康。人与人之间关系紧张,不满意、不愉快的情绪反应,使人心情抑郁不快,不利于身心健...
需要自己培养愉悦的情绪
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