 🔥102种滋补养生食疗汤！果断收藏99-102 99.白果枝竹冬瓜老鸭汤 材料：枝竹100克、白果100克、冬瓜1000克、老鸭1只、芡实20克、生姜3片、陈皮1/4块。 功效：中医认为秋日宜多饮用白果煲的汤水，因其有敛肺气，定咳喘的作用，有降低血清胆固醇，扩张冠状动脉的作用，对冠心病，高血压，动脉硬化有一定治疗作用，还可肺结核、气管炎、赤白带下，遗尿等，配伍枝竹冬瓜煲老鸭润肺气，养阴气。 🌸 100.蜜瓜海螺老鸡汤 材料：鲜海螺肉250克（干品100克），蜜瓜250克（选白皮绿肉较生的），老鸡1只，生姜3片。 功效：据说是邵逸夫的心水养生汤，能滋补肝肾润五脏养容颜女士喝有美容滋润的效果。 🌸 101.冬虫草珧柱猪展汤 材料：江珧柱6个、冬虫草15克、猪展500克、生姜3片。 功效：适合'大雪'气节冬令进补。 🌸 102.眉豆花生红枣猪尾汤 材料：眉豆150克、花生50克、红枣5个、猪尾750克、生姜3片、陈皮1/4个。 功效：眉豆性平味甘、淡，有健脾除湿困祛脚气，和中益气的作用，花生健脾养胃，红枣能养血气，健脾胃，猪尾能壮骨益髓，合而为汤，能祛湿困，养脾胃。 |
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