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零的突破:央音健儿在首都高校田径运动会上绽放光彩 !

 顺其自然h 2022-11-06 发布于北京

10月28日下午5时许,在现场央音教练团队的齐声呐喊中,4507号运动员——中央音乐学院声歌系学生古法森咬紧牙关,克服赛前因伤戴上护踝的右腿不适,奋力冲过1500米终点线……

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1500米后,脱下的护踝

2022年10月27—30日,首都高等学校第60届学生田径运动会在北京科技大学举行。

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这是古法森参加的男子乙组十项全能比赛的最后一个项目。连续两天,他参加了100米、跳远、铅球、跳高、400米、110米高栏、铁饼、撑杆跳高、标枪、1500米十个项目,名副其实的铁人运动,他的运动机能、身体素质和意志品质均经受了巨大的挑战。

几分钟后,成绩公布:古法森最终获得第五名!这是我校连续三次参加该项运动会以来首次进入前八名(前八名方可获得积分和成绩证书),获得了难能可贵的8分(全能项目双倍积分)。该项赛事的赛会积分表上首次出现了中央音乐学院的名字,央音健儿实现了零的突破。

古法森顺利越过1.59米横杆

第2道古法森在男110米栏比赛中

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古法森在铅球比赛中

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古法森顺利越过1.59米横杆

29日上午,音乐人工智能与音乐信息科技系音乐治疗专业学生金晓睿通过预赛成功闯入决赛,并在决赛中带着膝伤夺得女子100米栏第6名,央音积分榜上再添三分。

第7道金晓睿获得女100米栏决赛第六名

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金晓睿在100米栏预赛中

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金晓睿右膝红肿

30日上午,金晓睿再次登上跳高赛场。因肠胃炎引发呕吐,她克服身体的不适,纵身越过1.21米的横杆。尽管在这个项目上无缘前八名,但也很好地诠释了央音学子的拼搏精神。

至此,本届运动会我校因疫情原因无法大规模集结队伍而选派的两名运动员全部获得有效名次并获颁证书。

与成绩相伴随的是汗水与勇气。

8月7日,黄昏时分,燥热的天气稍许缓和,两位运动员接受征召,从天通苑、东四环的临时住所,跨越大半个京城,开始定期进入学校运动场训练。

跳高、跨栏、跳远、铁饼、标枪,从前只在电视里看过的比赛项目,如今在学校的小小操场里变成了日常训练科目。

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在校内运动场练跳远

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在校内运动场练跳高

在北京最炎热的季节,流最美的汗水!

两个多月的训练,从夏到秋,刚好迎来收成。

陪伴是无形的力量。

人文学部教练团队致力于为两位运动员保驾护航:体育教研室主任宁宝军全面负责训练事宜并重点训练跨栏、铅球及其它径赛专项,体育教研室孙淑萍负责跳远专项,附中体育老师曹杰负责铁饼、标枪专项,人文学部还外请了校外老师罗希负责跳高专项,人文学部主任、领队何宽钊统筹协调,与部门秘书徐敬梓一起全力做好后勤保障。

比赛过程中,央音教练团队始终陪伴在侧。

赛场上,他们的加油声最响亮;比赛间隙,老师们抓紧时间给队员们做放松训练。

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比赛间隙,孙淑萍老师给古法森

做肌肉放松

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跳远比赛,古法森前两跳均起跳犯规,第三跳如果再次失败将没有跳远成绩。关键时刻,教练团队果断作出调整和部署,叮嘱古法森改变策略:以稳为主,踩好步点,起跳不要过于激进。古法森顶住压力,助跑加速,稳稳起跳,第三跳终于获得成功!

比赛中,遇到伤痛是常有的事。28号上午的比赛结束后,古法森感觉右踝有些疼痛,教练团队当机立断,迅速从美团订购护踝,30分钟就送到了赛场,使得随后的比赛顺利完成。  

不积跬步,无以致千里。

几年来,有校领导的大力扶持和鼓励,体育教研室稳扎稳打,步步提升。

2019年,我校首次组队尝试性参与了少数项目;2021年,我校派出16名运动员参与了大多数项目,实现了“全面参与、超越自我”的目标;今年,赛前制定的目标是“重点项目,有所突破”。一切,都刚刚好!

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2019年首次参加首都高校学生田径运动会

(举办地点:北京警察学院)

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2021年第二次参加首都高校学生田径运动会

(举办地点:对外经济贸易大学)

五育并举

全面发展

再起航

做新时代的央音人

一个都不能少!

供稿:人文学部

责任编辑/ 设计:静静


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