德然养生：知止者不辱

​德然养生荐读转自：作者：哲学君·Nico

来源：哲学人生网（ID: zxrsnet）

古人言：天道有数，至则反，盛则衰。

世间万物都有其规律，凡事过度，必成祸端，事过鼎盛，便会衰败。

事物如此，做人亦是如此。

知止之人，懂得把握分寸，凡事留余地。

止语慎言，不胡言乱语；控制欲望，不贪得无厌；懂得平心静气，不被情绪所裹挟。

懂得知止，方有所得。

01

止语，慎言

《格言联璧》中写道：修己以清心为要，涉世以慎言为先。

修炼自己，要清除私心杂念，为人处世，要谨言慎行。

能说话，是本能；会说话，却是本事。

管好自己的嘴巴，不多言多语，懂得审时度势，是一个人最高级的情商。

晋景公在位期间生了一场大病，为此，他特意找了一位出名的道长来算卦。

道长通过卦象看出异样，于是，对晋景公说：“王上，您的情况很不好，怕是吃不到今年的新麦。”

晋景公听后失望不已，明明麦子已经开始收割了，岂不是自己生命已到尽头？

第二天，他贴身侍卫对身边人说，昨晚竟梦到自己背着晋景公，飞到了天上，一传十十传百，王宫里的人都听说了这件事。

大家纷纷觉得这是好兆头，意味着晋景公的病很快就会好。

晋景公也感觉自己精神焕发，像是百病初愈一样。

恰好这时，有人进贡了今年的新麦子，他就命人将新麦煮熟呈上来。

他传了道长上殿，指着桌上的麦子说道：“新麦就在眼前，你还认为我吃不上吗？”

道长回答说：“不一定”。晋景公很生气，就将道长拖出去斩首示众。

晋景公正准备吃，感觉肚子很疼就去了厕所，结果一阵头晕掉了下去，贴身侍卫将晋景公从厕所背出来时，发现他已经死了。

大臣纷纷议论，认为侍卫的梦害死了晋景公，于是，就把侍卫一同给晋景公殉葬了。

说者无心，听者有意。生活中，有很多人不会把握说话的分寸，以至于得罪人都不自知。

聪明的人说话，不会口无遮拦，懂得该说的时候说，不该说的时候保持沉默。

不知道的事别乱说，不确定的事不要说，不该管的事别多说。

管好自己的嘴巴，话不说绝，点到为止，才是人际交往中的顶级智慧。

02

止欲，知足

有句话说：天下之福，莫大于无欲；天下之祸，无大于不知足。”

人生最大的福气，是没有过度的贪欲，天下最大的祸患，莫过于不知足。

俗话说：贪心不足蛇吞象。懂得知足，才会常乐。

有一个渔夫，为了贪图省事，织了一张桌子大小的渔网就出海了。

他辛苦了一天也没捕到一条鱼，为此，垂头丧气地往家走。

邻居们提醒他说：“你织的网太小了，又怎么会捕到鱼呢？重新织个网再去捕鱼吧。”

听了邻居的建议，渔夫在家织了一天的网，看起来终于和邻居的网差不多了。

第二天渔夫兴奋地出海，果然捕到了很多鱼，他高高兴兴地回到家。

渔夫心想：原来捕鱼的多少由渔网大小来决定，要是我将渔网织得更大，一定会捕到更多的鱼，为此，他连续在家把渔网扩大了几倍，这才心满意足地出海捕鱼。

渔夫费了好大的力气才将渔网撒入大海，果然捕到很多鱼，可是鱼太多他怎么也拉不上来，鱼儿又拼命地往海里游，最后，船被鱼儿拉得翻过去，渔夫也掉进了海里。

渔夫这才醒悟，渔网不是越大越好，贪得无厌，最后只会自食恶果。

贪婪，就像是毒品，尝到一次好处，就会有下一次，在欲望的深渊里越堕越深，永远没有出头之日。

广厦万间，夜眠七尺；良田千顷，日仅三餐。

做人，一定要懂得知足，控制自己欲望，才能感受到幸福的滋味。

03

止怒，静心

常听说，人分四等：

有本事，没脾气，一等人；有本事，有脾气，二等人。

没本事，没脾气，三等人；没本事，有脾气，下等人。

真正有本事的人，不是没有脾气，而是懂得控制情绪，不被情绪牵着鼻子走，才能做掌控自己的人生。

一条蛇因为饥饿爬进了木工车间，工具胡乱地堆在地上，蛇在躲闪间碰到了锯子上，身体被划了一道口子。

蛇气愤不已，认为对方是和自己过不去，就回头朝锯子狠狠地咬了一口，不曾想对方毫发无损，自己却流血不止。

它一遍又一遍地攻击锯子，锯子上沾满了鲜血，自己也浑身是伤动弹不得。

蛇还是不解气，它用身体的全部力气将锯子紧紧缠住，打算将锯子活活憋死。

可事情却恰恰相反，它越是用力缠着锯子，锯子割出的伤口就越深，直到最后，蛇在与锯子争斗的过程中，气血而亡。

很多时候，痛苦的根源并不在事物本身，而是糟糕的情绪，把自己伤得体无完肤。

愤怒，解决不了任何问题，只会让事情变得愈演愈烈，到最后一发不可收拾。

遇事保持冷静，切勿心烦气躁，修得一颗平常心来面对身边的事，或许一切都没那么糟。

▽

《增广贤文》中有言：“知止常止，终身不耻。”

人生在世，凡事要懂得适可而止，才不会因错误的行为让自己终生后悔。

为人处世，懂得止语慎言，小心祸从口出；

与人相处，懂得止怒静气，以免伤人伤己；

生而为人，懂得止欲知足，避免得不偿失。

余生愿你管住嘴、守住心，不贪欲念，不困于心，方能进而有为，行稳致远。