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觉知:聆听内心深处的声音

 秦声何来 2022-11-07 发布于重庆

“聆听内心深处的声音”

这句话,就像魔咒一样,

不断在我脑海中浮现。

我不知道它想给我什么启示?

直到再次翻阅《生命之书》,

克里希那穆提告诉我,

要去聆听内心深处的困惑和矛盾,

去感受他们的存在,

聆听他们的声音。

这些困惑和矛盾,

或许是幻想与现实的差距,

或许是本我与超我的冲突,

或许是经验与理念的碰撞

无论他们从何而来,

总之他们真实存在,

并植根于你的内心。

然而过往,

他们,

被恐惧禁锢,

被意识压抑,

被无知屏蔽。

我们不愿承认,

我们不敢面对。

于是,

层层心锁,

越锁越深。

聆听内心深处的声音,

是解锁,

是接纳,

是感受,

是尊重一切起心动念,

是让思绪流淌,

是让欲念流动,

是让他们呈现,

是让他们清晰。

是让他们挣脱观点和认识的束缚,

是让他们被感知,

是让他们被看见,

如此,

人心人性将会获得滋养和成长。

内心深处的困惑与矛盾自带张力。

而这张力,正是心灵成长的动力。

聆听内心深处的声音,

是重新看见自己,

是借助恐惧和逃避为入口,

重新诚实对待自己。

克里希那穆提说

“心若不想改变什么,妄念即会停止。”

我说心若似宁静之湖,

则会映出世界本来面目。

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