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在日常生活中需注意以下几点，以防遭受雷击：
(1)雷雨天气要关好门窗，防止球形雷窜人室内造成危害。
(2)雷雨天气暂时不用电器，要拔掉电器插头、电视天线;不要打电话;不要靠近室内的金属设备，如暖气片、自来水管、下水管等;要离开电源线、电话线和广播线1. 5m以上，以防止这些线路和设备对人体进行二次放电;另外不要穿潮湿衣服，不要靠近潮湿的墙壁。
(3)要远离建筑物的避雷针及其接地引线，防止跨步电压伤人。
(4)雷雨天气最好不要在旷野里行走;尽量远离山顶、海滨、河边、沼泽地、铁丝网、金属晒衣绳等;不要用有金属杆的雨伞，不要把带有金属杆的工具，如铁锹、锄头扛在肩上。
(5)躲避雷雨时应选择有屏蔽作用的建筑物或物体，如金属箱体、汽车、混凝土房屋等，不要骑自行车和乘坐敞篷车。
(6)人在遭受雷击前，会有突然头发竖起或皮肤颤动的感觉，这时应立刻躺倒在地上，或选择低洼处蹲下，双脚并拢，双臂抱膝，头部下俯，尽量缩小暴露面。
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